:focal(0.6:0.46):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMC9pbWctNTUwOS5qcGVn.webp)
Найден фрукт, способный вылечить депрессию
Диетолог рассказала, какой продукт может поднять настроениеС приходом осени многие люди испытывают подавленное настроение и могут даже впасть в депрессию. Диетолог Анастасия Кондаурова рассказала, как употребление одного фрукта способно избежать такого состояния, передает интернет-издание «Подмосковье сегодня».
Специалист сообщила, что этим продуктом является манго, которое таит в себе множество полезных свойств. Прежде всего, фрукт содержит витамины С, А, К и Е, необходимые в холодное время года для борьбы с вирусами, а также для увлажнения кожи.
Однако диетолог отметила, что самое главное - это то, что манго богат витамином В6, позволяющим производить серотонин. Поэтому, если вы будете есть этот фрукт регулярно, то ваше настроение улучшится, и вы не будете бояться риска развития депрессии.
Ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев заявил, что Подмосковье входит в тройку лидеров в стране по производству овощей закрытого грунта.
Еще больше интересных новостей в нашем телеграм-канале.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2lzdG9jay0xODM3Mjg4MjY3LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL3Bob3RvLTIwMjYtMDEtMzEtMTMtNDAtMTItMS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL3Bob3RvLTIwMjYtMDEtMzAtMDMtNDUtNTlfQzVCRFkyUC5wbmc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL3Bob3RvLTIwMjYtMDEtMzEtMTQtMDgtNTMtMS5qcGc.webp)
:focal(0.5:0.42):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMC9pbWctNTUwNC53ZWJw.webp)
:focal(0.5:0.64):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMC9pbWctNTQ4NS5qcGVn.webp)
:focal(0.47:0.58):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMC9pbWctNTQ5MC5qcGVn.webp)
:focal(0.5:0.42):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMC8yMDIzLTEwLTAzLTE2NDgzMy5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMC8yMDIzLTEwLTAzLTE2NDgzNy5qcGc.webp)
:focal(0.51:0.48):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMC9zc2F6Y2VrcXE0by5qcGc.webp)