Пенсионерки Павловского Посада смогут бесплатно позаниматься йогой в парке

Завтра, 15 июля, в парке «Дубрава» пройдет бесплатное занятие по йоге для участников губернаторского проекта «Активное долголетие». Об этом сообщили в пресс-службе администрации Павлово-Посадского городского округа.

Спортивное занятие начнется в 13:00. Программа тренировки включает в себя простые, но эффективные упражнения, которые помогут улучшить гибкость и выносливость, а также снизить уровень стресса и повысить концентрацию.

Участие в проекте «Активное долголетие» доступно для женщин старше 55 и мужчин старше 60 лет. Присоединиться к занятиям можно несколькими способами: через официальный портал или мобильное приложение «Социальные услуги», а также в ГБУ СО МО «Павлово-Посадский комплексный центр социального обслуживания населения» по адресу: ул. Орджоникидзе, дом 12, каб. 312.

18+

Ранее REGIONS сообщал, что исследовать городской парк ночью с фонариками смогут жители Павловского Посада.