Подмосковье накрыл южный циклон «Барбара» — синоптики предупреждают жителей Павлово-Посадского городского округа о сильном холоде и дождях.
«Дожди будут хозяйничать целых девять дней. Температура начнет снижаться в ночь с субботы на воскресенье, а в период с 14 по 16 октября ожидаем осадки с мокрым снегом», — прокомментировали метеорологи.
В основном осадки будут выпадать ночью, когда температура опустится до +1, +4°C.
«До прихода в Россию циклон „Барбара“ успел показать свою силу в Восточной Европе», — добавили эксперты.
Чтобы быстрее адаптироваться к холодам, врач из Электрогорска Алла Ким советует правильно выбирать одежду, соблюдать режим дня, питания и физической активности.
«Низкие температуры создают физиологический стресс для организма: поверхностные сосуды сужаются, а кровоток во внутренних органах увеличивается, чтобы сохранить тепло. Однако у этой реакции есть и обратная сторона: ухудшается кровообращение в конечностях, к коже поступает меньше кислорода и питательных веществ», — сказала доктор.
Врач также рекомендует умывать лицо и мыть руки прохладной водой, принимать комфортный прохладный душ — это настраивает холодовые рецепторы «на адекватную работу».
Ранее REGIONS сообщал, что по просьбе жителей у дома на улице Советской установили дорожный знак.
