:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8xMC9JNlZCT0k3YWZ6ZmF3TlVxRWFOTUVpRUdzTkUybzVXVzk5ZUFYZVU2LnBuZw.webp)
Бег, плавание и брокколи уберегут электрогорцев от тромбоза
За жизнедеятельность нашего организма отвечают множество биологических систем. Одна из них — гемостаз. Задача гемостаза: сохранять кровь в жидком состоянии, останавливать кровотечения, если стенки сосудов повреждены, растворять тромбы — кровяные сгустки, которые, как заплатка, закрывают поврежденный участок сосуда.
Но так ли они безвредны? Гематолог одной из частных клиник Электрогорска Валерий Менакис, рассказал горожанам, что такое тромбоз и как защитить от него организм.
По словам врача, факторами риска развития тромбоза являются возраст старше 40 лет, вредные привычки, опухоли, малоподвижный образ жизни, лишний вес, беременность и роды.
В качестве профилактики тромбоза гематолог назвал: плавание, бег и употребление в пищу продуктов, богатых витамином К - брокколи и шпинат. Записаться на обследование организма жители Электрогорска могут через кол-центр по номеру 122, региональный портал государственных и муниципальных услуг и чат-бота Дениса, запущенного Министерством здравоохранения Московской области.
Ранее REGIONS сообщал, что дерматолог из Электрогорска научила бороться с аллергией на холод.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2lzdG9jay0xODM3Mjg4MjY3LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL3Bob3RvLTIwMjYtMDEtMzEtMTMtNDAtMTItMS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL3Bob3RvLTIwMjYtMDEtMzAtMDMtNDUtNTlfQzVCRFkyUC5wbmc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL3Bob3RvLTIwMjYtMDEtMzEtMTQtMDgtNTMtMS5qcGc.webp)