В Подольск идет тридцатиградусная жара

На Подольск надвигается аномальный жара. По прогнозам
синоптиков, до конца недели в городском округе будет держаться 30-градусный зной. А в четверг, пятницу и субботу столбики термометров поднимутся еще выше,
перешагнув отметку +33 градуса.

В ГУ МЧС России по Московской области отметили, что такая температура на 7-9 градусов выше нормы, и напомнили о запрете разводить костры, сжигать мусор, траву и листву.

Чтобы легче перенести жару, медики советую пить больше воды, включить в рацион больше рыбы, свежих овощей и фруктов, по возможности не выходить из дома в пик жары.

Ранее REGIONS рассказывал о рецептах освежающих коктейлей из сезонных фруктов и овощей.