90-летняя подольчанка пробежала 5 км в День города

В праздничном забеге в День города приняла участие 90-летняя Клара Степановна Богатова. Бегунья тренируется каждый день, преодолевая до 10 километров. Поэтому массовый забег в центре города на дистанцию в пять километров она назвала «оздоровительным». Дождливая погода не испугала спортсменку.

«Дистанция легкая из-за холодной погоды. Экстрим подстегивает. Промокла, конечно, но не замерзла, бежала в своем темпе, но энергично. Большое спасибо сотруднику спорткомитета Валентину, он бежал со мной всю дистанцию», — поделилась Клара Степановна.

Спортсменка отметила, что в холодное время на больших дистанциях важно не останавливаться (можно плавно менять темп) и правильно дышать: вдыхать носом на три счета, выдыхать — на четыре.

«И еще важно во время бега не переживать, например, что простудишься, а наоборот, думать о хорошем. Тогда появляется терпение и закалка», — рассказала бегунья.

В подарок от администрации городского округа 90-летняя участница забега получила сертификат на 20 тысяч рублей.

Студентка Подольской «Московии» приняла участие в обучающем курсе первой помощи

Подмосковное региональное отделение Всероссийского студенческого корпуса спасателей совместно с организацией «Российское общество первой помощи» провело 16-часовой курс первой помощи на территории Академии гражданской защиты МЧС России. Об этом сообщила пресс-служба министерства образования Московской области.

На курсах в Подольске присутствовала студентка Подольского колледжа «Московия», заместитель руководителя местного отделения Дария Вьюшина.

В течение двух дней добровольцы повышали уровень навыков, умений и знаний в оказания первой помощи.

«Все добровольцы по окончании мероприятия получили знания и сертификаты о прохождении курса первой помощи», — заявили в ведомстве.

В России 2023 года объявили Годом педагога и наставника.

Минтранс Подмосковья призвал детей помнить о ПДД в дни осенних каникул

У школьников в Московской области стартовали осенние каникулы. Региональный Минтранс призвал родителей напомнить детям о необходимости соблюдения правил дорожного движения, сообщила пресс-служба ведомства

«В темное время суток необходимо использовать оснащенную световозвращающими элементами одежду яркой цветовой гаммы», — отметили в Минтрансе.

Кроме того, родителям необходимо самим подавать пример детям.

«От культуры поведения взрослых в общественном транспорте и на улице, уважения правил дорожного движения зависят здоровье и жизнь ребенка! Будьте внимательны и аккуратны», — добавили в ведомстве.

При перевозке детей в автомобиле нужно применять удерживающее устройство, правильно установленное в машине, индивидуально подобранное к весу и росту ребенка, а также сконструированное с учетом всех особенностей детского организма.

Жителей поселка Подольской МИС пригласили на заседание выездной администрации

Днем 10 октября в поселке Подольской машинно-испытательной станции проведут заседание выездной администрации городского округа. Встречу назначили на 18:00, сообщила пресс-служба муниципалитета.

«Во вторник в поселке МИС, дом 25 (СДК „Романцево“ СП „Дом культуры „Надежда“) пройдет „Выездная администрация“», — отметили в пресс-службе.

Там добавили, что представители муниципалитета, главы структурных подразделений и другие специалисты ответят на вопросы, касающиеся сфер ЖКХ и благоустройства, транспорта и здравоохранения, культуры, спорта, образования и других. Жителям предложили задавать вопросы как в устной, так и в письменной формах.

В понедельник в Подольске будут сильный ветер и снег. В администрации городского округа предупредили жителей о непогоде и напомнили, что утром и вечером на дорогах будет скользко.

День города отметили в музее-заповеднике «Подолье»

В музее-заповеднике «Подолье» отметили день города. Сотрудники учреждения рассказали ученикам школы № 13 о заводе «Зингер», который сейчас воспринимается как визитная карточка округа. Об этом рассказали в пресс-службе администрации Подольска.

Также в музее прошла авторская программа старшего научного сотрудника Татьяны Монаховой «Если душа родилась крылатой…», приуроченная ко Дню города и 131-летию Марины Цветаевой.

Гостям рассказали о поездке Марины и Анастасии Цветаевых в гости к сестре Валерии в Подольск, где она провела лето, а также о пребывании в последние годы жизни их отца, Ивана Цветаева, в усадьбе близ Поливаново Подольского уезда. Лекцию создали на основе писем и воспоминаний.

Краеведческий музей в Подольске тоже отпраздновал День города культурной программой. Посетители не только узнали историю округа, но и научились шить