logo/ Подольск
/новости Московской области

Жителям Подольска рассказали, как защититься от скачков атмосферного давления

Врач-терапевт Николаева: витамин D поможет при скачках атмосферного давления
/Главная /Новости
Автор текста:
Максим Зинкин
/Главная /Новости
Автор текста:
Максим Зинкин
По информации синоптиков, сегодня в Подмосковье атмосферное давление упало рекордно низко, его перепады продолжатся и в ближайшее время. Быстрее адаптироваться поможет прием витамина D, рассказала врач-терапевт Подольской областной клинической больницы Марина Николаева.

Чтобы люди с метеозависимостью легче перенесли этот период, важно соблюдать режим сна, труда и отдыха. Нужно меньше времени проводить у телевизора. Наступает длительный период короткого светового дня, организм перестраивается на зимнее время, вскоре новый режим выстроится и многим станет легче, отметила терапевт.

Марина Николаева, врач-терапевт:
Людям с метеозависимостью, особенно имеющим в анамнезе такие заболевания, как гипертония, хроническая ишемия головного мозга, нужно четко соблюдать назначенную терапию, ориентироваться не на прогноз погоды, а на самочувствие. В случае его ухудшения сразу обращаться за медицинской помощью.

В этот период увеличивается число обращений пациентов с сердечно-сосудистой патологией, потому что сосуды обычно быстро реагируют на колебания атмосферного давления.

Важно употреблять в пищу сезонные фрукты и овощи. Пойдут на пользу прогулки на свежем воздухе. А вот алкоголь, даже в небольших дозах, влияет на сосуды. Нужно помнить об этом, потому что приближается череда праздников, добавила Николаева.

/главное за неделю

Минстрой МО
Образование

Новая школа на 550 мест в Подольске: что сейчас происходит на стройке

Картинка
Культура

Детство без гаджетов: в Подольском драмтеатре покажут премьеру спектакля «Пеппи Длинныйчулок»

Министерство образования Московской области
Культура

Одна страна — одна история: в Подольске отметили День присоединения Крыма

Картинка
Культура

Прощание с легендой МХАТа: названы дата и место похорон актера Андрея Голикова

  • Гололедица и заносы. Подольских водителей предупредили о суровых условиях на дороге

    Администрация Подольска предупредила водителей о гололедице и заносах 26 ноября
    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Максим Зинкин
    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Максим Зинкин
    В воскресенье в Подольске ожидаются очень непростые погодные условия с сильным снегом и порывистым ветром, водителям необходимо соблюдать максимальную осторожность. Об этом сообщила пресс-служба администрации городского округа.

    Причиной станет прохождение южного циклона и его системы атмосферных фронтов.

    администрация городского округа Подольск,
    До конца суток 27 ноября в Московской области спрогнозировали сильный снег, местами мокрый снег, налипание мокрого снега на проводах и деревьях, гололед.

    Кроме того, синоптики предрекли усиление ветра восточной четверти с порывами 15-20 метров в секунду, метель, на дорогах снежные заносы, местами сильную гололедицу.

    Ранее дорожные службы в городском округе перешли в состояние повышенной готовности.

  • Жителей Подольска предупредили о мощном снегопаде в конце недели

    Синоптик Ильин рассказал о сильном снегопаде в Московском регионе на выходных
    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Максим Зинкин
    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Максим Зинкин
    На выходных на территорию Московского региона обрушится мощный снегопад. Об этом «360» рассказал метеоролог Александр Ильин.

    По его словам, снег начнет сыпать еще в субботу, но усилится в воскресенье. Температура останется в районе -3 градусов. Ветер подует с юго-востока со скоростью порывов до 15 метров в секунду.

    Александр Ильин, Синоптик:
    Кроме того, нестабильным окажется атмосферное давление. В субботу оно установится на отметке 730 миллиметров ртутного столба, а на следующий день поднимется до 740.

    Ранее администрация городского округа Подольск сообщила, что дорожные службы из-за надвигающегося снегопада перешли в повышенный режим готовности. Рабочие обработали свыше 200 километров дорог, всего к этому привлекли 32 единицы спецтехники.

  • Детскую игровую площадку обновили в деревне Ордынцы в Подольске

    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Максим Зинкин
    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Максим Зинкин
    В деревне Ордынцы в Подольске прошло торжественное открытие новой детской площадки. Об этом сообщила пресс-служба администрации городского округа.

    Модернизацию старой детской площадки провели по просьбам жителей, которые обращались к профильным специалистам в ходе выездной администрации.

    Для маленьких посетителей установили современное оборудование: спортивный и игровой комплекс, карусель, качели, песочницу, урны и лавочки, а также мягкое резиновое покрытие. Общая площадь игрового объекта составила 225 квадратных метров.

    Местные жители положительно оценили обновление детских элементов, которые непременно порадуют малышей.

    Кроме того, сотрудники Дворца творчества молодежи провели праздник с конкурсами, мастер-классами и интерактивами, а также угостили юных подольчан горячим чаем и сладостями.

  • Почти 12 миллионов автобусных поездок совершили в Подольске с начала осени

    Минтранс: с начала осени в Подольске совершили 11,5 млн автобусных поездок
    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Максим Зинкин
    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Максим Зинкин
    Пассажиры автобусов Мострансавто с начала осени совершили в Подольске 11,5 миллиона поездок. Об этом сообщила пресс-служба министерства транспорта и дорожной инфраструктуры Московской области.

    В ведомстве отметили, что самым популярным автобусным маршрутом в городском округе стал рейс «станция МЦД Подольск — ул. Академика Доллежаля, дом 19», на котором подольчане совершили порядка 620 тысяч поездок.

    Мострансавто также напомнил пассажирам, что в автобусах существует ограничение на оплату наличными средствами.

    К услугам пассажиров предоставили несколько способов регистрации поездок: транспортными картами «Тройка» и «Стрелка», банковскими картами, а также социальными картами жителя Московской области и Москвы

    Подробное расписание движения транспорта доступно на сайте компании и остановках.

  • Дорожные службы Подольска перешли в режим повышенной готовности из-за непогоды

    Администрация Подольска: дорожные службы перешли в режим повышенной готовности
    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Максим Зинкин
    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Максим Зинкин
    Подольские дорожные службы начала работу в режиме повышенной готовности в связи с погодными условиями. Об этом сообщила пресс-служба администрации городского округа.

    Рабочие уже провели обработку противогололедными материалами более 200 километров дорожной сети.

    Для обеспечения безопасного проезда задействовали более 32 единиц специальной техники и свыше 70 человек.

    В пресс-службе призвали автомобилистов сохранять высокую внимательность в черте населенных пунктов, держать дистанцию, не спешить и не совершать резких маневров.

    Ранее синоптик Михаил Леус предупредил о вероятном ледяном дожде в Подмосковье в пятницу.