Рождественский пост 2025-2026: когда начнется и что можно есть

В пятницу, 28 ноября, православные подольчане вступят в последний
из четырех многодневных постов в году — Рождественский, или, как его еще
называют в народе, Филиппов, так как он начинается сразу после дня
памяти апостола Филиппа.

Этот пост будет длиться ровно 40 дней — до 6 января включительно — и позволит верующим подготовиться к одному из самых важных церковных праздников — Рождеству Христову.

Во время поста основу питания будут составлять крупы, фрукты и овощи, грибы, орехи, постные сладости, а вот мясо, птица и яйца, молочные продукты, а также рыба (за исключением некоторых дней) из рациона полностью исключаются.

При этом по мере приближения к Рождеству строгость поста будет возрастать. Так, если в период с 28 ноября по 19 декабря по понедельникам разрешается горячая пища без масла, а по вторникам, четвергам, субботам и воскресеньям — рыба и морепродукты, то с 20 декабря по 1 января включительно по вторникам и четвергам есть рыбу уже нельзя — разрешается только пища с растительным маслом.

Самый строгий период длится со 2 по 6 января. В это время по понедельникам, средам и пятницам рекомендуется сухоядение. В Рождественский сочельник, 6 января, есть нельзя до появления на небе первой звезды, после чего можно вкусить сочиво.

В большие церковные праздники можно употреблять рыбу, если торжества выпадают на понедельник, среду или пятницу.

Однако стоит учитывать, что мера воздержания индивидуальна и может варьироваться в зависимости от здоровья человека.

Священнослужители рекомендуют в пост заботиться не только о теле, но и о душе. В этот период нужно больше молиться и ходить в храм, а вот развлечения, наоборот, должны отойти на второй план.

Ранее сообщалось, что в Подольске открыли отделение Ассамблеи народов России.