В Подольске провели спортивную акцию с участием клуба «Активное долголетие»

В парке культуры и отдыха имени Виктора Талалихина в
Подольске прошла двухдневная акция «Спорт для всех!». Организатором увлекательного
мероприятия выступила группа активного долголетия «Радость движения» из
Комплексного центра «Подольский», отметили в Министерстве социального развития
Московской области.

Участники группы «Радость движения» заявили, что спорт — это не только физическая активность, но и радость, общение и укрепление семейных связей.

В первый день акции состоялись танцевальные ритмы, энергичные упражнения и зарядка на свежем воздухе. Зрители с удовольствием присоединялись к занятиям, вдохновленные примером участников.

Второй день мероприятия был посвящен скандинавской ходьбе и ее пользе для здоровья. Группа «Радость движения» продемонстрировала технику упражнений с палками, которые помогают развивать координацию, укреплять суставы, поддерживать сердечно-сосудистую систему.

Каждое выступление группы «Радость движения» привлекало внимание посетителей парка. Рядом с активными участниками можно было увидеть маломобильных горожан и детей. В Комплексном центре «Подольский» уверены, что чем больше людей начнет заниматься спортом, тем активнее, энергичнее и счастливее станет общество.

Ранее сообщалось, что свыше 300 участников клуба «Активное долголетие» посетили танцевальный вечер в подольском ДК «Октябрь».