В подольском парке имени Виктора Талалихина прошел День физкультурника, который собрал около пяти тыс. человек. В рамках праздника состоялись мастер-классы, соревнования по общей физической подготовке и русскому жиму. Об этом сообщила Пресс-служба Администрации городского округа Подольск.
Более 50 участников проекта «Активное долголетие» провели флешмоб, посвященный не только Дню физкультурника, но и годовщине подвига героя-земляка Виктора Талалихина. Несмотря на непогоду, пенсионеры выполнили зажигательную гимнастику под патриотическую музыку.
«Провели соревнования по общей физической подготовке, в том числе по скоростному силовому многоборью для детей в четырех возрастных категориях от 8 до 15 лет. Состязались в прыжках в длину с места, глубоких приседаниях, сгибании-разгибании рук в упоре лежа. Особой популярностью пользовались соревнования по русскому жиму для взрослых и юношей», — сказал тренер-преподаватель спортивной школы Олимпийского резерва «Лидер», заместитель начальника отдела ГТО и тренер фитнес-клуба «На Спорте» Валентин Кузенцов.
Фитнес-клуб «На Спорте» организовал тренировку для детей, которую провела призер соревнований Московской области по гиревому спорту и фитнесу Диана Кузнецова. Юные спортсмены осваивали азы фитнеса и готовились к многоборью, где им предстояло продемонстрировать свои силы в прыжках, приседаниях и отжиманиях. Взрослые участники тем временем соревновались в турнире по русскому жиму.
«В турнире по русскому жиму участвую уже не первый год. Сегодня отжал 90 килограмм на 25 раз, поставил свой личный рекорд», — поделился участник состязаний Иван Старченко.
Победители и призеры получили грамоты, медали и сладкие подарки. День физкультурника стал прекрасной возможностью для жителей Подольска приобщиться к спорту и здоровому образу жизни.
Актуальные новости Подмосковья читайте в телеграм-канале REGIONS.
Ранее REGIONS сообщал, что перед забегом в Подольске атлет столкнул с места грузовик.
