Каждые выходные — на старт: подольское сообщество приглашает на пробежки

Жителей Подольска приглашают на еженедельные пробежки в парк культуры и отдыха имени Виктора Талалихина. Мероприятия устраивает местное беговое сообщество «Дай 5» для всех желающих, независимо от возраста и физической подготовки.

Главная цель активистов «Дай 5» — поддержать подольчан в их стремлении к здоровому образу жизни. Как отмечают спортсмены, бег положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, тонус мышц, иммунитет и эмоциональный фон.

Все мероприятия бесплатны и проводятся силами волонтеров и самих бегунов. Пробежки проходят каждую субботу, время сбора – 8.40.

Перед началом тренировок рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Возрастное ограничение 0+.

Ранее REGIONS рассказывал, что стадион при втором корпусе школы № 1 Климовска теперь доступен не только для учеников, но и для всех желающих.