В ходе программы «Спорт в каждый двор» в микрорайоне Кутузово Подольска прошла бесплатная тренировка по воркауту. Участникам, среди которых были и взрослые, и дети, показали, как правильно подтягиваться и отжиматься. Об этом сообщила администрация округа.
Занятия прошли 17 августа на спортивных площадках по следующим адресам:
Инструкторы по воздушно-силовой атлетике провели для участников разминку, дали базовые упражнения и организовали конкурсы. Как рассказал вице-президент по воздушно-силовой атлетике Московской области Ахрор Чирмашов, цель таких тренировок — не только обучение, но и привитие любви к спорту в игровой форме.
Все участники получили призы. Подобные мероприятия проводятся во всех микрорайонах округа.
Ранее REGIONS писал, что в Подольске подростков обучили основам воркаута.
Актуальные новости Подмосковья читайте в телеграм-канале REGIONS.
