Зимние заплывы: подольские моржи готовятся к соревнованиям в Москве

В ближайшие выходные на Гребном канале в Москве стартуют соревнования по зимнему плаванию. Подольск на них представят пять членов клуба семейного закаливания и оздоровления «Умка».

Участие в состязаниях в том числе примет тренер по плаванию Татьяна Николашина, она занимается зимним плаванием уже шесть лет. На предстоящих соревнованиях подольчанка планирует проплыть 50 и 200 метров вольным стилем и 25 метров — баттерфляем, а также присоединиться к историческому заплыву в честь Дня защитника Отечества и матчу по водному поло.

Руководитель «Умки» Галина Пажетнова рассказала, что участники клуба объездили все Подмосковье, многие регионы России и Европы. И практических со всех состязаний они возвращаются с медалями. Однако главная цель спортсменов – не награды, а закаливание.

Галина отмечает, что в «Умке» всегда рады новым участникам. Желающие присоединиться к тренировкам могут написать в официальные группы клуба в социальных сетях. Однако прежде чем приступить к занятиям, нужно проконсультироваться с врачом, так как зимнее плавание имеет ряд противопоказаний, в частности, это заболевания сердечно-сосудистой системы.

По словам участников, их заплывы всегда проходят в дружеской атмосфере. После купания спортсмены согреваются горячим чаем в теплом здании на берегу водоема.

Ранее REGIONS рассказывал, когда льготники из Подольска смогут бесплатно покататься на Ледовой арене.