Молодость, потенцию и стройную фигуру обещают врачи любителям сала

Витамины, минералы

По мнению доктора Логинова, сало — кладезь витаминов и микроэлементов.

От диабета, рака, Альцгеймера и простуд

Сало помогает в профилактике онкологии, заболеваний костей, диабета второго типа и болезни Альцгеймера. Все это, благодаря содержанию в продукте витамина D, который помогает организму усваивать кальций, а также участвует в выработке и регулировании уровня гормонов.

Для сильного сердца и крепких сосудов

Многие поклонники здорового образа жизни наделяют сало демоническими свойствами из-за содержащегося в нем холестерина. Однако, Владимир Логинов уверен, умеренное употребление сала вовсе не приводит к атеросклерозу.

Молодость, потенция и стройная фигура

Звучит как рекламная уловка от продавцов «чудо-элексиров», но употребление сала действительно помогает сохранить молодость, красоту, стройную фигуру и здоровое либидо.

Натуральный коллаген помогает сохранить здоровье и красоту ногтей, волос и кожи, а антиоксиданты берегут от преждевременного старения.

Беременным женщинам и кормящим мамам сало также полезно из-за содержания в нем витаминов D, А и Е. Они помогают укрепить иммунитет мамы и малыша.

Не всем одинаково полезно

Как и любой продукт сало можно есть не всем. Доктор Логинов не рекомендует его употреблять тем, кто недавно перенес инфаркт, инсульт, операции. При многих заболеваниях желудочно-кишечного тракта, например, холецистите или гастрите, колите, хронических запорах, сало лучше исключить. Маленьким детям этот продукт тоже не стоит вводить в рацион.

Сколько есть и с чем?

По словам Владимира Логинова, все вышеперечисленные полезные свойства сала работают при одном условии — соблюдении меры в поедании этого продукта. Дневная норма — совсем небольшая — 15–20 г в день, а спортсменам и людям с высокой ежедневной физической активностью разрешается съедать до 40–50 г.

Ранее сообщалось, чем опасна фотосессия с осенними листьями.