В Министерстве здравоохранения Московской области объявили Неделю отказа от зависимостей. Медики из Подольска неделю «без зависимостей» поддержали серией публикаций в соцсетях областной клинической больницы.
Врачи призвали обратить внимание на риски, связанные с употреблением психоактивных веществ и предложили стратегии снижения вреда.
В частности, советы по безопасному употреблению алкоголя включают и такой:
«Контролируйте дозу: выбирайте качественные напитки вместо увеличения количества», — пишут врачи в телеграм канале.
Также специалисты советуют сбалансированную закуску в сочетании мясных блюда с овощами, зеленью и фруктами для снижения токсического воздействия. И поддерживать водный баланс: пить больше воды.
Об опасности наркотической зависимости в Подольской областной больнице наполнили языком цифр: 80% наркопотребителей — молодежь 15-30 лет.
К основным рискам употребления наркотиков относят разрушение клеток печени и снижение интеллекта, повышенный риск заражения ВИЧ и гепатитами, рзвитие абстинентного синдрома («ломки»).
Медики выделили ключевые признаки употребления наркотиков: монотонная речь, бессмысленный взгляд, социальная изоляция. Для профилактики рекомендовано избегать даже однократных экспериментов с психоактивными веществами.
«Лучшая защита — категорический отказ от первой пробы. Зависимость формируется быстрее, чем многие предполагают», — подчеркнули в Подольской больнице.
В рамках Недели отказа от зависимостей запланированы бесплатные консультации наркологов и терапевтов в городских поликлиниках.
Ранее сообщалось, что женская консультация в Подольске будет работать и в праздничные дни.
