logo/ Подольск
/новости Московской области
Картинка
/ Фото: ГБУЗ МО «ПОКБ»

Заведующий гастроцентром Подольской больницы напомнил о важности профилактики заболеваний ЖКТ

Врач Логинов назвал симптомы опасных заболеваний кишечника
/Главная /Здравоохранение
/Главная /Здравоохранение
Во Всемирный день здорового пищеварения врачи напомнили жителям Подольска о факторах, которые негативно влияют на работу желудочно-кишечного тракта, а также о важности своевременной диагностики заболеваний органов пищеварения. Об этом сообщило Министерство здравоохранения Московской области.

Специалисты отмечают, что одними из главных причин проблем с пищеварением остаются перекусы «на бегу» и регулярное употребление фастфуда. Такая пища может вызывать вздутие, тяжесть и провоцировать гнилостные процессы в кишечнике. Еще одним серьезным фактором риска медики называют хронический стресс, который способен привести к развитию гастрита и спазмов толстой кишки.

«Соблюдайте режим питания, это настроит выработку пищеварительного сока и моторику. Употребляйте в пищу продукты, содержащие клетчатку (овощи, яблоки, льняное семя, зелень), но обязательно при этом пейте больше воды, чтобы употребление клетчатки не привело к запору. Пусть каждый ваш прием пищи состоит наполовину из овощей, на четверть из белка (рыба, птица, бобовые) и на четверть из сложных углеводов (гречка, киноа, бурый рис). Жир (оливковое масло) обязателен для желчегонных процессов. Не ложитесь спать на полный желудок», — такие рекомендации дает заведующий Гастроэнтерологическим центром Подольской областной клинической больницы, кандидат медицинских наук Владимир Логинов.

Кроме того, опасность представляет бесконтрольный прием антибиотиков. По словам врачей, применение таких препаратов без назначения специалиста уничтожает полезные штаммы бифидо- и лактобактерий, необходимых для нормальной работы кишечника и поддержания микрофлоры.

Медики призвали незамедлительно обращаться за помощью при появлении тревожных симптомов. Поводом для визита к врачу могут стать необъяснимая потеря веса — более 5% массы тела за полгода, наличие крови в кале или постоянные боли в животе.

Особое внимание специалисты рекомендуют уделять профилактическим обследованиям людям, у чьих родственников диагностировали рак кишечника. В таких случаях проходить колоноскопию советуют не реже одного раза в пять лет. Врачи уточнили, что сегодня процедура проводится в том числе под седацией — медикаментозным расслаблением и сном пациента, что позволяет избежать выраженного дискомфорта.

Медики также напомнили, что многие заболевания ЖКТ могут долгое время развиваться бессимптомно. Полипы толстой кишки, ранние стадии колоректального рака, хронический панкреатит и начальные формы неалкогольной жировой болезни печени нередко годами никак себя не проявляют.

Выявить подобные заболевания на ранних этапах помогает диспансеризация. В ходе профилактических обследований базовые анализы крови позволяют оценить состояние печени и поджелудочной железы, а анализ кала на скрытую кровь помогает своевременно обнаружить проблемы кишечника и снизить риск развития колоректального рака.

Жители округа могут пройти бесплатную диспансеризацию и профилактические медосмотры в поликлиниках по месту прикрепления, сообщает пресс-служба Министерства здравоохранения Московской области. Самозапись доступна на региональном портале государственных услуг «Здоровье», по телефону 122.