Для членов клуба "Активное долголетие" подготовили обширную программу занятий. На них они могут поправить свое физическое и психологическое здоровье, а также заняться творчеством.
Физическая культура
На уроках долголеты будут выполнять комплекс упражнений для укрепления здоровья. Регулярное посещение тренировок способствует улучшению подвижности суставов и помогает укрепить позвоночник.
Занятия проходят: вторник, четверг, 12.00 - 13.00
Творческие занятия
В клубе работают несколько направлений: бумагопластика, квиллинг, бисероплетение, папье-маше, декупаж, рисование и многое другое. На занятиях участники смогут сделать авторское произведение, которое станет отличным подарком.
Занятия проходят: понедельник, среда, 13.30 - 14.30
Психология:
Участники смогут изучить навыки поведения и развития личности с помощью практических психологических упражнений и разных форм взаимодействия.
Занятия проходят: вторник, четверг, 16.00 - 17.00
Адрес: Протвино, ул. Мира, д.10. Телефон для справок: 72-75-27.
Проект «Активное долголетие» направлен на улучшение качества жизни пожилых людей и поощрение их активного участия в общественной жизни для поддержания здоровья и благополучия, удовлетворения их потребностей и развития социальной активности.
18+
