По словам врача, около 5% случаев на появление лишнего веса влияют эндокринные нарушения или генетические заболевания. Не стоит назначать диету ребенку самостоятельно — это может быть опасно для здоровья.
«Лечение и индивидуальные рекомендации по образу жизни должен назначить только врач. Оно включает в себя максимально комфортные изменения для ребенка, требующие определенных усилий, ограничений и постоянного контроля. И порой это не так сложно для ребенка, сколько для семьи. Семья играет главную роль в борьбе с лишним весом у ребенка и начинать перемены следует с домашнего стола», — подчеркнула Асиет Тлиф.
Эксперт добавила, важно отказаться от вредных продуктов, увеличить физическую активность, больше гулять на свежем воздухе и ложиться спать не позже 22:00.
«Опасность ожирения в том, что в детском организме с приходом лишних килограммов вскоре развиваются и их осложнения: эндокринные нарушения, сахарный диабет, артериальная гипертензия, нарушение репродуктивной системы, заболевания опорно-двигательного аппарата, заболевания печени. Единственный способ борьбы с избыточной массой тела — здоровый образ жизни для всей семьи», — добавила врач.
