Врач рассказала, что будет со здоровьем Михаила Боярского после инфаркта

Знаменитого актера и певца Михаила Боярского перевели из реанимации в обычную палату после того, как он перенес инфаркт. Об этом пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня».

Как рассказала врач общей практики Мария Беляева, при инфаркте миокарда необходимо как можно раньше приступить к лечению. Как правило, это значительно снижает количество возможных осложнений и продлевает жизнь пациента.

По словам специалиста, Боярскому придется строго соблюдать врачебные рекомендации для скорейшего выздоровления, но на восстановление может уйти время.

«Всегда есть риск повторных эпизодов инфаркта. В стационаре пациенты, которые перенесли инфаркт, могут находиться около недели, но полное выздоровление может занимать до нескольких месяцев», — отметила специалист.

Медик подчеркнула, что Боярский с высокой вероятностью пойдет на поправку, но срок лечения зависит от многих факторов.

«Процесс полного восстановления после инфаркта зависит от тяжести поражения сосудов сердца и наличия возможной сопутствующей патологии. Однако при строгом и ответственном подходе к здоровью и вовремя начатом лечении прогноз состояния можно оценить как благоприятный», — заключила врач.

Нарколог напомнил, прием алкоголя в бане может вызвать инсульт

Банные процедуры нельзя совмещать с алкоголем, поскольку существует риск получения инфаркта или инсульта. 

Как рассказал психиатр-нарколог Минздрава Подмосковья Виталий Холдин, пить алкоголь в бане нельзя, так как, во-первых, он не позволяет адекватно оценить свое состояние во время парения, а во-вторых, дает еще большую нагрузку на сосуды и сердце. Его слова приводит пресс-служба ведомства.

Врач пояснил, что сама по себе баня оказывает нагрузку на сердце и сосуды — горячий пар их расширяет, а спиртные напитки и холодная вода — сужают. Поэтому также следует быть аккуратными, ныряя в ледяную прорубь после бани.

Нарколог подчеркнул, что баня является местом для оздоровления, поэтому вместо спиртных напитков можно взять с собой в парную травяной чай, морс или простую воду.

Выяснилось, какие продукты улучшают активность мозга

Врач-нутрициолог Динара Гадельмурзина рассказала, что орехи, особенно грецкие, содержат полиненасыщенные жирные кислоты и витамин Е, а они, в свою очередь, ускоряют восприятие информации, борются со свободными радикалами. Их можно употреблять в комплексе с горьким шоколадом — он насыщен флавоноидами и антоцианами, улучшающими приток крови к мозгу. Об этом пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня».

Специалист отметила, что не менее полезными продуктами являются морская рыба и ягоды. Первая содержит омега-3, благодаря чему укрепляет и очищает стенки сосудов. Вторые же способны насытить организм большим количеством антиоксидантов и витаминов, что положительно скажется на работе мозга.

Гадельмурзина добавила, зеленые листовые салаты — хороший источник витаминов группы В, которые защищают нервные окончания.

Существуют и продукты, чье воздействие на мозг является негативным, отметила нутрициолог. Например, фастфуд содержит большое количество «плохих» жиров — именно тех, которые откладываются на стенках сосудов и вызывают атеросклероз, что, в свою очередь, ведет к нарушению работы мозга.

«В копченостях и колбасах имеется большое количество «скрытой» соли, что приводит к повышению артериального давления. Не менее вредна еда с зажаренной корочкой, так называемые продукты гликации. Они повреждают структуру клетки, стенка клетки теряет эластичность, происходит старение организма, в том числе и мозга», — заключила собеседница.

Кардиолог напомнил о первых признаках наличия проблем с сердцем

О том, как распознать первые признаки подступающей беды, изданию «Вести Подмосковья» напомнил кардиолог-аритмолог кардиологического отделения для лечения больных с острым коронарным синдромом ФБУЗ МСЧ №9 ФМБА России Глеб Андреев. 

Эксперт отметил, самым характерным сигналом того, что с сердцем не все в порядке, является боль в груди. Она может быть тупой или ноющей, беспокоить регулярно, возникать при физической активности или стрессе, сопровождаться одышкой, болью в руке, шее или нижней челюсти. Иногда пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями описывают этот симптом как ощущение давления в груди. 

По словам доктора Андреева, кроме того, на проблемы с сердцем указывают обмороки, затрудненное дыхание, чувство утомленности или нехватки воздуха даже в состоянии покоя, необычные сердцебиения, ухудшение физической выносливости и постоянная усталость, а также отеки в щиколотках и ступнях.

Подобные симптомы могут относиться и к другим заболеваниям, поэтому в любом случае при возникновении одного или нескольких признаков лучше посетить медицинского специалиста.

Эти специи помогут укрепить иммунитет

В имбире, перце, горчице, куркуме и прочих специях много биологически активных веществ, пишет vmo24.ru.

Как рассказал врач-диетолог, нутригенетик Андрей Золотарев, большинство острых приправ имеют противовирусные свойства. Также в них содержатся фитонциды – природные антибиотики, сообщает радио Sputnik.

По словам диетолога, растения ограждают себя при помощи фитонцидов от агрессивных воздействий. Люди могут «позаимствовать» у них данные компоненты, чтобы защититься от бактерий. Здесь зачастую называют жгучие перцы. Острые продукты, к примеру, хрен, содержат сильные антиоксиданты. Антиоксиданты обладают противовоспалительным и иммуностимулирующим действием, поскольку сокращают число свободных радикалов, которые атакуют иммунную систему.

Многие специи напрямую влияют на иммунитет, повышая его, продолжил диетолог. Порошок имбиря значительно укрепляет иммунную систему. Это объясняется тем, что в его состав входит большое количество биофлавоноидов, они имеют непосредственную функцию стимуляции иммунной системы. Куркума – уникальное вещество, которое стимулирует иммунную систему на ранней стадии, когда вирус или бактерия попадает в организм. Горчица содержит эфирное масло, оно стимулирует бронхолегочный иммунитет, подытожил Золотарев.