Инфекционист рассказал о новой простуде с затяжным эффектом у детей

Врач-инфекционист НИКИ детства Антон Жильцов рассказал, что при затяжной ОРВИ отмечаются кашель, боли в животе, расстройство кишечника, повышенное потоотделение. Об этом пишет 360 tv.ru.

Врач добавил, что симптомы могут сохраняться на протяжении трех месяцев после начала болезни.

«Сообщения о новом затяжном ОРВИ сейчас фиксируются во многих странах. Клинические проявления болезни чем-то напоминают коклюш. Часто в начале заболевания пропадает голос на несколько дней. Температура поднимается не выше 37,5 градуса, но при этом заболевшие чувствуют слабость, вялость, ломоту в суставах и усталость, как будто пробежали марафон. А потом начинается выматывающий кашель, который длится неделями и даже месяцами», — рассказал Антон Жильцов.

Инфекция не похожа на грипп, при котором сразу поднимается температура.

«Медики пока теряются в догадках, что это такое. Новый ли это вирус или нет, можно будет сказать только когда появится тест-система. А пока ее нет, мы можем только проводить параллели и строить предположения», — добавил врач-инфекционист НИКИ детства.

Длительную форму респираторной вирусной инфекции впервые заметили ученые Лондона. Пока в научной литературе о ней ничего не говорилось, заключил специалист.

Эндокринолог рассказала о профилактике ожирения у детей

Заведующая отделением эндокринологии НИКИ детства Асиет Тлиф отметила, что главными причинами ожирения у детей являются несоответствие поступающих в организм калорий и их расход, а также переедание и недостаточная активность. Об этом пишет 360 tv.ru. 

По словам врача,  около 5% случаев на появление лишнего веса влияют эндокринные нарушения или генетические заболевания. Не стоит назначать диету ребенку самостоятельно — это может быть опасно для здоровья.

«Лечение и индивидуальные рекомендации по образу жизни должен назначить только врач. Оно включает в себя максимально комфортные изменения для ребенка, требующие определенных усилий, ограничений и постоянного контроля. И порой это не так сложно для ребенка, сколько для семьи. Семья играет главную роль в борьбе с лишним весом у ребенка и начинать перемены следует с домашнего стола», — подчеркнула Асиет Тлиф.

Эксперт добавила, важно отказаться от вредных продуктов, увеличить физическую активность, больше гулять на свежем воздухе и ложиться спать не позже 22:00.

«Опасность ожирения в том, что в детском организме с приходом лишних килограммов вскоре развиваются и их осложнения: эндокринные нарушения, сахарный диабет, артериальная гипертензия, нарушение репродуктивной системы, заболевания опорно-двигательного аппарата, заболевания печени. Единственный способ борьбы с избыточной массой тела — здоровый образ жизни для всей семьи», — добавила врач.

Эндокринолог рассказала о первых симптомах болезни щитовидной железы

Эндокринолог Елена Мамонтова рассказала aif.ru, что отеки на лице и кистях, резкие перемены настроения вплоть до депрессии, усталость по утрам и постоянная сонливость, – все это скрытые признаки болезней щитовидной железы. 

Врач отметила, что о начинающемся заболевании говорят и беспричинные скачки веса, повышенные пульс и давление, острые реакции на холод или жару.

Особенно опасны нарушения сердечного ритма. Заметив недомогание, нужно сразу же обратиться к врачу, добавила Мамонтова. В целом же сбой в работе любого из органов эндокринной системы тут же отражается на всех остальных, разъяснила специалист. 

Однако, подчеркнула врач, в случае с «щитовидкой» опасна именно неочевидность симптомов, которые также можно связать с другими причинами появления недомоганий. Поэтому при появлении любого из перечисленных симптомов, особенно если они длятся долго, необходимо немедленно обращаться к специалисту, подытожила врач.

Диетолог назвала суточную норму хурмы для здорового человека

Диетолог Наталья Круглова в интервью радио Sputnik  рассказала, что оптимальным будет считаться не более 2-3 плодов хурмы за сутки. Такая норма подходит для здоровых людей. 

Диетолог отметила, хурма является источников бета-каротина – провитамина А, аскорбиновой кислоты, витамина В7 и калия. Также в составе плодов хурмы есть железо, йод, марганец.

Эксперт добавила, что в спелой хурме есть и большое количество простых углеводов, но при умеренном употреблении они не нанесут никакого вреда здоровью.

«Ограничить хурму в рационе нужно людям с нарушением углеводного обмена, страдающим сахарным диабетом. Такие пациенты иногда отмечают индивидуальную реакцию после употребления хурмы, у них повышается уровень сахара. С осторожностью относиться к хурме нужно также пациентам с аллергическими реакциями и с заболеваниями пищеварительного тракта в стадии обострения», – напомнила врач Круглова.

Стало известно, какие орехи помогут справиться с холестерином и сахарным диабетом

Фундук, миндаль, фисташки, кешью, лесной, кедровый и грецкий орех рекомендуют врачи ввести в рацион больным сахарным диабетом, коронарной недостаточностью и страдающим повышенным холестерином.

Орехи следует употреблять 1–2 раза в неделю небольшими порциями (около 35 г). Совместное употребление орехов и зерновых (например, выпечка с ореховой начинкой, мюсли или другие комбинированные завтраки) усугубляют аминокислотный дисбаланс в организме, поэтому целесообразно употреблять орехи совместно с молочными или кисломолочными продуктами, мясными блюдами, десертами.

Исследования указывают на то, что у людей, регулярно потребляющих орехи, уменьшается риск заболеть коронарной недостаточностью, а также уменьшается концентрация холестерина в крови.

Орехи, как правило, имеют очень низкий гипогликемический индекс, и поэтому их рекомендуют включать в свою диету людям, страдающим сахарным диабетом.