медиасток.рф
/ Фото: медиасток.рф

Врач объяснила, почему нельзя засыпать голодным


/Главная /Город
Автор текста:
/Главная /Город
Автор текста:

Ложиться спать на голодный желудок вредно, но и передать на ночь тоже нельзя.

Как рассказала интернет-изданию «Подмосковье сегодня» диетолог и генетик Наталья Артемьева, наиболее оптимальное время для приема пищи — за три часа до сна.

По словам специалиста, если была тренировка и хочется перекусить, чтобы не идти голодным спать, то это можно сделать и за час до сна, но в первые полчаса после еды ни в коем случае нельзя переходить в горизонтальное положение, потому что это может вызвать заброс кислого содержимого желудка в пищевод с последующей неприятной симптоматикой.

Эксперт добавила, даже если сначала ничего такого не наблюдается, спустя время отрицательные явления дадут о себе знать.

Однако, подчеркнула Артемьева, и голодным ложиться спать тоже не рекомендуется.

«Глюкоза, уровень сахара в крови, может упасть, и человек начнет чувствовать недомогания, головокружения, головную боль, будет постоянно просыпаться и не сможет качественно выспаться. Нарушится выработка мелатонина ночью», — пояснила врач.

  • медиасток.рф
    / Фото: медиасток.рф

    Ученые разработали уникальный препарат от болезни Бехтерева


    /Главная /Здоровье
    Автор текста:
    /Главная /Здоровье
    Автор текста:

    Препарат «Сенипрутуг» разработали ученые биотехнологической компании Biocad (Красногорск) совместно с РНИМУ им. Н.И. Пирогова.

    В настоящее время лекарство выходит на третью фазу клинических исследований. Об этом сообщает «Царьград».

    Уточняется, что препарат лечит болезнь Бехтерева — или анкилозирующий спондилоартрит – хроническое прогрессирующее воспалительное ревматологическое заболевание. Оно поражает скелет человека, вызывает артрит периферических суставов и прочие негативные последствия. Данное лекарство является передовой российской разработкой в борьбе с аутоимунными заболеваниями, говорится в источнике.

    Препарат «Сенипрутуг» разработали ученые биотехнологической компании Biocad (Красногорск) совместно с РНИМУ им. Н.И. Пирогова. В настоящее время лекарство выходит на третью фазу клинических исследований. Об этом сообщает «Царьград».

    Уточняется, что препарат лечит болезнь Бехтерева — или анкилозирующий спондилоартрит – хроническое прогрессирующее воспалительное ревматологическое заболевание. Оно поражает скелет человека, вызывает артрит периферических суставов и прочие негативные последствия. Данное лекарство является передовой российской разработкой в борьбе с аутоимунными заболеваниями, говорится в источнике.

  • медиасток.рф
    / Фото: медиасток.рф

    Диетолог перечислила продукты для восстановления организма после заболевания


    /Главная /Здоровье
    Автор текста:
    /Главная /Здоровье
    Автор текста:

    Следует соблюдать правильную диету, употреблять продукты питания, которые будут полезны.

    Как рассказала диетолог Полина Журавлева, важно употреблять больше растительной пищи, а также все виды перцев. При этом особенно эффективны черный перец горошком, зеленый чили и болгарский перец, поскольку этот продукт оказывает положительное воздействие на правильное кровообращение, дает тепло организму и вымывает токсины и прочие вредные вещества. Об этом сообщает Общественная Служба Новостей.

    По мнению специалиста, также важно включить в рацион рыбу, прежде всего красную икру, а также телятину и молочные продукты.

  • медиасток.рф
    / Фото: медиасток.рф

    В столице резко подорожали препараты от насморка


    /Главная /Город
    Автор текста:
    /Главная /Город
    Автор текста:

    Аптеки увеличили цены на назальные препараты в 3-4 раза. Об этом сообщает Mash.

    Нехватка спреев и капель вызвана резким сокращением поставок из-за рубежа, а также сезонного спроса. Поэтому на рынке началась суматоха — те, у кого опустели склады, начали активно искать, где закупить препараты оптом, а те, у кого остались, — подняли стоимость до потолка.

    Сейчас некоторые спреи теперь стоят не 150–200 рублей, а 600–900 рублей. При этом такая же проблема может захватить и другие регионы страны.

    Эксперты отметили, что большинство средств от насморка приходили именно от иностранных поставщиков. Но из-за ужесточения антироссийских санкций объемы импорта упали.

  • медиасток.рф
    / Фото: медиасток.рф

    Подмосковные врачи помогают жителям избавиться от никотиновой зависимости


    /Главная /Здоровье
    Автор текста:
    /Главная /Здоровье
    Автор текста:

    Более 16 тысяч жителей Подмосковья обратились за помощью врачей в отказе от никотина с начала года.

    Помощь по отказу от табака и никотина можно получить в 30 медицинских кабинетах в Подмосковье. Об этом пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня».

    Как рассказал главный внештатный нарколог Минздрава Подмосковья Виталий Холдин, бросить курить также помогут в любом из 11 филиалов Московского областного клинического наркологического диспансера, где врачи используют различные методики, помогая побороть зависимость.

    Врач отметил, что речь идет не только о сигаретах, но и о всевозможных электронных устройствах и вейпах, которые также содержат никотин и вызывают зависимость.

    По его словам, только 5% курильщиков могут самостоятельно бросить сигареты, другим нужна помощь. Такую поддержку окажут в любом филиале Московского областного клинического наркологического диспансера или в кабинетах медицинской профилактики.

  • медиасток.рф
    / Фото: медиасток.рф

    Профессор назвал сильный кашель признаком микоплазменной пневмонии


    /Главная /Город
    Автор текста:
    /Главная /Город
    Автор текста:

    Одним из характерных признаков болезни является сильный приступообразный кашель, который усиливается в ночное время.

    Об этом «Новым Известиям» рассказал доктор медицинских наук, профессор Павел Воробьев. Эксперт уточнил, что при таком кашле мокроты обычно не бывает.

    «Люди сильно потеют – буквально плавают в поту, при этом озноба нет, высокой температуры, как при ковиде, тоже нет, она остается в пределах 38. Слабость, осиплость горла, причем сохраняется это долго», – сказал специалист.

    Воробьев подчеркнул, что микоплазменная пневмония достаточно заразна. Кроме того, иммунитет дает слабую защиту от инфекции. Сама болезнь лечится долго, поскольку бактерию микоплазму сложно вывести из организма.

    «Еще одна особенность микоплазменной пневмонии – ее трудно обнаружить, она практически не прослушивается. На рентгене – выраженная картина, большие облачные очаги», – рассказал доктор.

    Инфекция передается воздушно-капельным путем. Инкубационный период длится в среднем 14 дней.

    По данным Роспотребнадзора, первый случай микоплазменной инфекции в России был еще в конце сентября, однако заболевание не распространилось.