Диетолог объяснила, почему не стоит пропускать завтрак

Диетолог Кэролайн Янг отметила, что это может привести к негативным для здоровья последствиям, пишет www.mk.ru.

Специалист отметила, если отказаться от завтрака полностью, то в крови может упасть уровень сахара, из-за чего появятся раздражительность, невозможность сосредоточиться и усталость.

Уровень сахара в крови после ночного голодания необходимо повысить. Это можно сделать только с помощью сбалансированного приема пищи, добавила эксперт.

Важную роль играет завтрак и в поддержании обмена веществ. У тех, кто периодически не завтракает, есть риск набрать лишний вес из-за ухудшения метаболизма, заключила Янг.

Онлайн-консультацию врача могут получить беременные женщины в Подмосковье

С начала этого года для беременных женщин в Подмосковье было проведено  почти девяносто тысяч телемедицинских консультаций. Об этом сообщили в региональном Минздраве.

Отмечается, что в ходе подобного онлайн-приема можно получить расшифровку анализов, консультацию психолога, пройти обучение и подготовку к рождению ребенка, и многое другое.

Первый зампред Правительства региона Светлана Стригункова подчеркнула, что такие онлайн-приемы позволяют сэкономить время на походе к врачу, кроме того, медицинскую помощь женщина может в любом удобном для нее месте.

Роспотребнадзор призвал москвичей носить маски для защиты от гриппа и ОРВИ

Роспотребнадзор призвал москвичей носить маски в общественных местах для защиты от ОРВИ и гриппа. Об этом сообщила пресс-служба столичного управления ведомства.

«Сократите время пребывания и пользуйтесь маской в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте», — порекомендовали в Роспотребнадзоре.

В ведомстве уточнили, что уровень заболеваемости гриппом и ОРВИ в столице соответствует сезонным показателям. Тем не менее, специалисты усилили мониторинг за циркуляцией возбудителей вирусов.

Также москвичам посоветовали вакцинироваться от гриппа и соблюдать меры профилактики, например, тщательно мыть руки с мылом после улицы, промывать нос, регулярно проветривать помещение и делать влажную уборку.

Подмосковные врачи удалили семилетнему ребенку шестой палец на ноге

Врачи областной детской травматолого-ортопедической больницы удалили семилетнему ребенку шестой палец на ноге, сообщила пресс-служба министерства здравоохранения Подмосковья.

Патология была у ребенка с самого рождения и доставляла ему трудности при ходьбе и подборе обуви. Как рассказал врач-ортопед высшей категории Виталий Куваев, врачи в ходе операции убрали добавочный палец и плюсневую кость. Также специалистам удалось восстановить правильную анатомию стопы.

«Со временем функциональность конечности ребенка придет в норму, а последствия данной патологии не дадут о себе знать позднее», — подчеркнул он.

Очки в мороз защитят глаза от дискомфорта

Рекомендации врача-офтальмолога Валентины Меркуловой. 

Морозы не могут навредить глазам, поскольку они не мерзнут, тем не менее дискомфорт могут обеспечить. Об этом сообщает Life.ru.

По слслова врача-офтальмолога Валентины Меркуловрй, от холода и ветра роговица глаза остывает, слеза быстрее испаряется и усиливается выработка слезы. Поэтому у людей с синдромом сухого глаза может возникать повышенное слезотечение, ощущения жжения, рези и дискомфорта в глазах.

Врач отметила, что следует носить в морозную погоду очки, которые станут защищать глаза от ветра.