В спортивном комплексе «Красные крылья» состоялись учебно-тренировочные сборы по каратэ, которые прошли под руководством опытного тренера Алексея Герасимова.
Десять воспитанников спортшколы «Зубренок» продемонстрировали отличную подготовку, преодолели все поставленные испытания и показали хорошие результаты.
Особое внимание уделялось развитию скоростных показателей: ребята значительно улучшили свои показатели в беге на короткие и средние дистанции, что способствует повышению общей физической подготовки. Помимо этого, юные спортсмены справлялись с упражнениями на силовую подготовку, такими как подтягивания и отжимания, активно тренируя мышцы и развивая силу.
Также важной частью сборов стала тренировка на полосах препятствий, которые ребята прошли мастерски, демонстрируя отличную координацию, ловкость и выносливость.
Ранее REGIONS писал, что протвинский спортсмен завоевал бронзу на первенстве Брянской области по теннису.
