:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMC8yMDIzLTA5LTIxLTExLTIzLTU2LnBuZw.webp)
Биолог перечислила неизвестные суперспособности квашеной капусты
Данный овощ в квашеном виде следует употреблять в пищу ежедневно в сезон простуд, отметила биолог, поскольку в ней имеется колоссальный объем полезных бактерий, витамина С, пробиотиков, витаминов группы В и К. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня» со ссылкой на Life.ru.
Как рассказала биолог Ирина Лялина, также квашеная капуста содержит много антиоксидантов, тормозящих развитие хронических воспалительных процессов и поддерживающих здоровье клеток.
По ее мнению, это блюдо отлично служит в качестве профилактики ОРВИ, поддержании нормального веса и регуляции аппетита.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMC8yMDIzLTEwLTE4LTExLTQ0LTEzLnBuZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMC81NTVfVXRwYVN6dS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMC8yMDIzLTA5LTE1LTE5LTQ2LTI1X2FVeEtHZ0MucG5n.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMC8yMDIzLTEwLTE3LTE4LTI4LTQ4LnBuZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMC8yMDIzLTEwLTE3LTE2LTM5LTA1LnBuZw.webp)