Ученые выяснили, что отказ от алкоголя улучшает здоровье мозга

Мозг людей, страдающих от алкогольной зависимости, может полностью восстановиться за семь месяцев после отказала от спиртного. Об этом сообщает Life.ru.

Ученые Стэнфордского университета провели эксперимент с участием порядка 90 зависимых человек. Еще ученые собрали контрольную группу из 45 подопытных. Участники не употребляли алкоголь 7,3 месяца, а специалисты на МРТ исследовали изменения в головном мозге. Так, они изучали толщину коры.

Проведя анализ 34 участков, они выявили положительную динамику в 26 из них. Таким образом, ученые сделали вывод, что мозг может восстанавливать свою структуру. Главное – отказаться от алкоголя.

Также авторы статьи в журнале Alcohol обратили внимание на то, что скорость восстановления мозга четко зависит от того, как давно человек стал зависимым от спиртного. У принимавших алкоголь в течение года отмечалось понижение восстановления в некоторых областях мозга.

Предпринимателей Протвино приглашают на тренинг

15 ноября состоится тренинг для предпринимателей Московской области «Физиогномика в продажах и переговорах». 

Мероприятие проводит центр «Мой бизнес» в рамках реализации национального проекта «Малое и среднее предпринимательство», инициированного президентом России.

В рамках тренинга участники изучат историю физиогномики, узнают, как определять портрет покупателя, получат алгоритм работы с клиентами. Также предпринимателям расскажут, на что обращать внимание при взаимодействии с потенциальными покупателями.

Спикером тренинга выступит Наталья Бешлиу — психолог, физиогномист.

Участие бесплатное. Необходимо зарегистрироваться на сайте.

Напомним, национальный проект «Малое и среднее предпринимательство» инициирован Президентом России. Куратором нацпроекта является первый вице-премьер Андрей Белоусов.

Подробнее о поддержке предпринимателей в регионе и образовательных мероприятиях можно узнать на инвестиционном портале Московской области и в телеграм-канале «Мой бизнес | Московская область».

18+

Протвинцы смогут поучаствовать в конкурсе к 30-летию Конституции

«Единая Россия» запустила онлайн-конкурс «30 лет Конституции России – проверь себя!». Все желающие смогут проверить свои знания Основного закона Российской Федерации.

Всероссийский онлайн-конкурс представляет собой тест из 10 вопросов на знание основ Конституции. Его можно будет пройти на сайте. 

Конкурс направлен на проверку активности партийной сети, а также на пополнение базы партийных активистов.

Конкурс продлится до 25 ноября. Федеральные победители получат ценные призы от Партии. Награждать победителей будут главы субъектов Российской Федерации.

На данный момент на сайте зарегистрировалось уже 3,5 млн. человек.

16+

Вирусолог назвал характерные для Подмосковья виды гриппа

Как рассказал вирусолог Сергей Вострухов, в Московской области зафиксированы четыре вида гриповирусов, которые вызывают массовые вспышки заболеваемости. Об этом сообщил т-г канал «Подмосковье сегодня».

По словам специалиста, в основном жители Подмосковья сталкиваются с вирусами типа А и В и их мутирующими вариациями. В прошлом эти штаммы приводили даже к пандемии.

Вирусолог предупредил, мутанты особо опасны, и сдержать вспышку болезни можно только с помощью комплексной защиты.

Напиток, который поможет быстро прийти в себя после бурных выходных

Лучший совет – знать меру и не злоупотреблять алкоголем.

Эксперты отмечают, если после бурных выходных вас мучает сильная тошнота, головная боль и мушки летают в глазах, то попросите близких, чтобы приготовили вам горячий чай с имбирем. Он быстро приведет вас в должный вид.

Как приготовить целебный напиток?

Лучше всего нарезать мелкими ломтиками свежий корень имбиря и положить в кружку. Затем туда же следует налить крутого кипятка и накрыть крышкой. Позвольте напитку настояться.

При необходимости в чай можно добавить чайную ложку меда. А вот варенье и джемы добавлять не стоит. От этого может случиться «революция» в животе и симптомы только усилятся.

Врач добавил, если есть желание поесть, то можно позволить себе съесть немного фруктов или овощей, богатых клетчаткой. Например, свежую морковь, огурец или несладкое яблоко. При сильном голоде допустимо поесть и сваренной на воде овсяной каши. Она придаст сил и активизирует процесс пищеварения.