Как рассказала врач-кардиолог, кандидат медицинских наук Анна Кореневич, не нужно впадать в панику. Для этого необходимо запомнить три простые вещи, передает портал «МедикФорум».
«Мы не можем изменить других людей – мы можем изменить только себя. Мы не можем изменить этот мир – мы можем менять только себя. Мир вокруг нас и люди вокруг нас – это зеркала», – написала Кореневич в соцсетях.
Постоянное же нахождение в состоянии тревоги может вызвать разные проблемы со здоровьем – начиная лишним весом и заканчивая болезнями сердца.
