Фото: ru.freepik.com
Фото: ru.freepik.com

Шри-Ланка отменит визы для туристов из России


/Главная /Новости Подмосковья
Автор текста:
/Главная /Новости Подмосковья
Автор текста:

Власти Шри-Ланки заявили о намерении отменить визовый сбор для российских туристов. Об этом изданию Daily Mirror сообщил министр туризма страны Харин Фернандо.

Министр внес в правительство проект об отмене сбора для граждан России, Китая, Индии, Таиланда и Индонезии. Однако точных дат реализации инициативы Фернандо не назвал.

Министр туризма Шри-Ланки отметил, что туристы из этих пяти стран смогут получать визы без уплаты сбора. Они будут выдаваться бесплатно. Визы необходимо получать из соображений безопасности.

Он подчеркнул, что данная мера увеличит приток туристов в страну. Фернандо также напомнил, что правительство продолжило борьбу с последствиями кризиса и поставило цель достичь отметки в пять миллионов туристов в год.

  • Фото: ru.freepik.com
    Фото: ru.freepik.com

    На заводе в Подмосковье кошечки работают дегустаторами


    /Главная /Новости Подмосковья
    Автор текста:
    /Главная /Новости Подмосковья
    Автор текста:

    На заводе по производству кормов для домашних животных новую продукцию тестируют сами потребители. Для этого на предприятии работают 42 кошки и 28 собак, пишет mo-24.ru.

    Каждому четвероногому «рабочему» дают на выбор новый корм собственного производства и корм конкурентов. После приема пищи за маленькими дегустаторами наблюдают и проверяют, как продукт усваивается.

    О размере заработной платы для своих пушистых экспертов завод не уточнил.

  • Фото: ru.freepik.com
    Фото: ru.freepik.com

    Эксперт объяснила родителям, как помочь ребенку справляться со стрессом


    /Главная /Новости Подмосковья
    Автор текста:
    /Главная /Новости Подмосковья
    Автор текста:

    Важно давать детям поддержку, воодушевлять ребенка и чаще хвалить.

    Как рассказала детский психолог Наталья в беседе с NEWS.ru ребенку важно самому научиться справляться со стрессом, чтобы он понимал, что стресс — это то, как он воспринимает действительность, пишет vmo24.ru.

    Наумова отметила, если возникла сложная ситуация, важно представить это со стороны, как будто посмотреть из зрительного зала, что это происходит с кем-то другим. Тогда ситуация кажется не такой пугающей и есть готовые решения.

    Как считает эксперт, мама и папа должны личным примером показывать, как грамотно справляться со стрессом. Психолог уточнила, что если родители не стрессоустойчивые, то и дети научатся у них панике и неправильному поведению.

  • Фото: ru.freepik.com
    Фото: ru.freepik.com

    Спортивный психолог объяснила, как худеть без диет и жестких нагрузок


    /Главная /Новости Подмосковья
    Автор текста:
    /Главная /Новости Подмосковья
    Автор текста:

    Важен баланс во всем.

    Как рассказала вице-чемпионка мира по фитнесу и спортивный психолог Элеонора Алибаева, у меня есть система, выработанная годами. Хотя она не дает резкого снижения веса, но исключает диеты. Это помогает идти к цели комфортно и без психологического насилия над собой, пишет интернет-издания «Подмосковье сегодня».

    Спортсменка посоветовала рассчитать персональное КБЖУ, то есть норму калорий, белков, жиров и углеводов. Для этого подойдут любые смарт-часы.

    Специалист отметила, смарт-часы считывают вашу бытовую активность и показывают, сколько калорий в день вы тратите. Это приблизительное значение, но отталкиваясь от него, мы понимаем, сколько калорий в день нужно потреблять. Если хотите похудеть, нужен дефицит калорий, если набрать вес — профицит.

    Алибаева отметила, что прийти в желаемую форму можно, даже питаясь тортами и другой пищей, которую обычно называют вредной. Чтобы похудеть, потребляйте меньше калорий, чем тратите.

    Спортсменка подчеркнула, важно потреблять белок: примерно 1,5-2 г на килограмм веса. Без тренировок не обойтись, но тяжелые тренировки совсем не обязательны. Если раньше вы никогда не занимались спортом, стоит начать с малого. По словам Алибаевой, первые тренировки должны длиться не больше получаса. Занимайтесь 2-3 раза в неделю.

  • Фото: ru.freepik.com
    Фото: ru.freepik.com

    Правительство поддержало меру помощи работающим родителям с детьми до 1,5 года


    /Главная /Новости Подмосковья
    Автор текста:
    /Главная /Новости Подмосковья
    Автор текста:

    Правительство России одобрило законопроект о поддержке работающих родителей с детьми в возрасте до полутора лет. Об этом сообщила пресс-служба кабмина.

    «Проект федерального закона разработали для материальной поддержки родителей, ухаживающих за детьми до полутора лет», — говорится в пояснительной записке к документу.

    Согласно законопроекту, права на пособие получат родители, которые работают на дому или на половину ставки. Также его выплатят в том случае, если во время отпуска родители устроятся в другую компанию, но сохранят свое рабочее место у основного работодателя.

  • Фото: ru.freepik.com
    Фото: ru.freepik.com

    В России замедлился рост цен на новостройки


    /Главная /Новости Подмосковья
    Автор текста:
    /Главная /Новости Подмосковья
    Автор текста:

    Рост стоимости нового жилья в России постепенно замедлился. Об этом «Коммерсанту» сообщили аналитики сервиса «Циан».

    На 18 крупнейших региональных рынках России средняя цена первичной жилой недвижимости в октябре составила около 155,8 тысячи рублей за квадратный метр, что на 2,4% больше, чем в сентябре. При этом в прошлом месяце показатель рост цен составлял 3,6% в среднем по рынку.

    «Это связано с тем, что более доступные лоты раскупали в первую очередь. Также сами застройщики закладывали инфляционные риски в стоимость жилья», — указали в материале.

    Аналитики заметили, что на спад также пошла активность потребителей. По их мнению, в будущем это спровоцирует сдерживание средних цен и рост объема экспозиции.