Психолог назвала лучшие способы борьбы с депрессией у пенсионеров

Но особенно риску этого психологического расстройства подвержены одинокие пожилые люди, как сообщают эксперты, сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня». 

Есть признаки, которые недвусмысленно указывают на депрессивное состояние у пожилого человека. Об этом рассказала психолог Надежда Нарутович.

По ее словам, обнаружив, что ваш престарелый родственник ведет себя определенным образом, нужно как можно скорее обратиться к психотерапевту.

На депрессию в первую очередь указывает нежелание заботиться о себе. Пенсионеры в таком подавленном состоянии часто не убирают посуду со стола и редко меняют одежду. И причина тут не всегда в физическом недомогании.

«У пожилых людей может быть неопрятный вид: они перестают за собой следить из-за сложного эмоционального состояния. Они не убираются в квартире и даже в своей комнате. Перестают готовить себе еду», — пояснила Нарутович.

Есть и еще один признак, который может многим показаться удивительным.

«Пожилые люди в депрессии смотрят много сериалов, ударяются в старые фильмы. Они пересматривают черно-белые фильмы и как будто хотят вернуться в это время. Быть в прошлом, а не здесь и сейчас», — отметила психолог.

Нарутович отметила, что в такой ситуации не стоит помогать бабушке или дедушке самостоятельно, прибегать к народной медицине и странным советам. По ее словам, дети и родственники практически бессильны в борьбе с депрессией. Настоящую помощь может оказать только квалифицированный специалист.

«Но есть способы облегчить состояние пожилых людей. Нужно сфокусировать их на каком-то хобби, например, на работе в огороде и саду, на вязании. Также помогут поездки за город или посещение интересных мероприятий в черте города проживания», — заключила эксперт.

Число обращений жителей Протвино по жилищным вопросам снижается вторую неделю подряд

В течение минувшей недели Госжилинспекция Московской области обработала в Центре управления регионом 19 заявок жителей Протвино в Единую диспетчерскую службу, которые касались содержания многоквартирных домов. 

Это на 42% меньше по сравнению с предыдущим периодом, и такая тенденция наблюдается вторую неделю подряд. За тот же период времени управляющая организация МБУ «УКП» отработала 10 заявок. Остальные будут закрыты в ближайшее время.

«К примеру, в доме № 20 в Заводском проезде восстановили освещение мест общего пользования. А по адресу: улица Ленина, дом 31 отремонтировали стены подъезда», — сообщила руководитель Госжилинспекции Московской области Ольга Федина.

Чаще всего жители города просили провести уборку от мусора и грязи в подъезде (6 заявок).

Напомним: направить обращение в Единую диспетчерскую службу можно через портал ЕДС МО. Это наиболее оперативный способ решения жилищно-коммунальных проблем. Управляющая организация обязана принять заявку в течение 24 часов и исполнить ее в регламентные сроки. Качество проведенных работ должен согласовать заявитель.

Мошенники обманули пенсионерку на 12 млн рублей

Пожилую жительницу Москвы мошенники заставили отдать им 12 миллионов рублей. Об этом сообщила газета «Известия» со ссылкой на источник в правоохранительных органах.

По данным следствия, неизвестные заставили женщину расстаться с деньгами при помощи угроз. Также он заставили ее продать квартиру. Но сделка не завершилась, так как вмешались полицейские.

Правоохранители проводят проверку произошедшего инцидента.

Эксперты рассказали, законны ли сборы на нужды класса

В России школьное образование бесплатное для детей и их родителей, но в некоторых учебных заведениях существует практика, когда с первого дня учебного года поступают просьбы сдать деньги на различные предметы. Родители Оренбургской области высказали мнение о такой практике в школах, сообщает 56orb.ru.

Жительница Оренбурга Надежда рассказала, что сейчас перевела детей в другую школу. Сборы также присутствуют, но значительно меньше той суммы, что выходила в другой школе. Тогда женщина сдавала деньги на приобретение новых пар и жалюзи. Об этом пишет 360tv.ru.

«В прошлой школе мы заказывали новые парты. Иначе рвались блузки и пиджаки детей из-за ободранных старых парт. А еще на жалюзи в класс скидывались. Я уже суммы точные не помню, но там речь не о ста рублях, а о тысячах с одного человека. Просто обновить парты было нам дешевле, чем каждую неделю покупать по новой блузке. Одежда сильно изнашивалась», — рассказывает мама школьников корреспонденту 56orb.ru.

Мама одного из первоклассников рассказала, что с начала учебного года из семейного бюджета уже ушло 2 тысячи рублей. Женщина положительно относится к такой инициативе.

Еще одна мама считает, что на детей платят пособия, поэтому каждый может позволить себе сдать 2 тысячи в год для того, чтобы условия пребывания в школе были более комфортными. Подобная практика существовала всегда.

«Когда мы сами учились в школе, наши родители тоже всегда деньги сдавали. Мы сдали на сына 2 000 рублей — это на весь год. Школа только просила нас (но не требовала) приобрести отдельно еще прописи. А сданные родительскому комитету деньги идут на бумагу туалетную, влажные салфетки, листы, чтобы распечатывать задания, на воздушные шары, на фотобумагу для дневников (они были как подарки детям на 1 сентября)», - рассказывает мама первоклассника из Оренбургской области

Учительница одной из школ Оренбургской области рассказала, что педагоги не имеют отношения к сборам денег. Это личная инициатива родителей, которые самостоятельно принимают такое решение.

«Но и учителя тоже покупают, это я из личного опыта говорю. Если надо, покупаем и бумагу, и полотенца», — прокомментировала учитель Светлана Горшкова

Экс-директор одной из орских школ не поддерживает сбор денег, но считает, что правительство не выделяет необходимое количество денег для финансирования учебных заведений.

«Хотя, если родители хотят помочь школе, я ничего плохого не вижу. Но должна быть помощь добровольная. Почему нет? На экскурсии, например. Или мыло решили другое купить, подороже, не то, которое школа приобрела. А принтер должна сама школа покупать, как и линолеум, шторы и т. д.», — говорит экс-директор одной из школ области Вячеслав Ращупкин.

В областном Минобре отметили, что принуждать родителей сдавать деньги никто не имеет право, это незаконно. Но добровольное решение о сдаче денег не запрещено. Аналогичного мнения придерживается юрист и член ОНФ Дмитрий Болдырев.

На портале «Доброделе» началось голосование по строительству тротуаров в Подмосковье в 2024 году

Сделать свой выбор жители Московской области смогут на портале «Добродел» до 31 октября. Об этом пишет 360tv.ru.

Он отметил, что около 25% представленных на голосовании объектов по решению жителей включат в программу строительства на 2024 год. Важно, что один пользователь может проголосовать только за одну дорогу для строительства тротуара. 18+