Фото: ru.freepik.com
Фото: ru.freepik.com

Более половины старшеклассников испытывают стресс из-за сдачи ЕГЭ


/Главная /Образование и наука
Автор текста:
/Главная /Образование и наука
Автор текста:

Аналитики онлайн-школы для детей и подростков Skysmart провели опрос среди 1 214 учащихся 9-11 классов и выяснили, что ребята очень беспокоятся из-за предстоящего ЕГЭ. Об этом пишет vmo24.ru.

Отмечается, что 57% респондентов рассказали о сильном стрессе, причем десятиклассники переживают ощутимее выпускников (63% против 52%). Школьники боятся провалиться при поступлении в вуз мечты (39%), не сдать экзамены из-за волнения (24%) и огорчить родителей плохим результатом (13%). Подробные результаты исследования есть в распоряжении издания «Вести Подмосковья».

У школьников есть свои методы бороться с переживаниями и стрессом: 32% опрошенных гуляют с друзьями и уделяют время спорту, беседуют с родителями и отвлекаются на хобби (30%), а 24% придают себе уверенности за счет посещения дополнительных занятий. Так, 27% занимаются с репетиторами, 23% пользуются онлайн-платформами, а 13% выбрали оффлайн-подготовку в вузах и образовательных центрах. В целом стресс из-за экзаменов заставляет 26% респондентов проводить на дополнительных занятиях 5-6 часов еженедельно. 

В источнике обратили внимание, что в сегменте онлайн-подготовки особенно популярны вебинары (55%). Ребята выбирают их в связи с отсутствием необходимости куда-то ехать (26%) и оставаться с педагогом один на один (23%), а еще 19% готовы задавать более глупые вопросы в таком формате. В 47% случаев дополнительная подготовка обходится семье до 6 тысяч рублей в месяц. 

  • Фото: ru.freepik.com
    Фото: ru.freepik.com

    Эксперт рассказала, какое молоко лучше не употреблять с кофе


    /Главная /Город
    Автор текста:
    /Главная /Город
    Автор текста:

    Плохо сочетается с кофе овсяное и соевое молоко. Они имеют специфический, менее сладкий вкус. Об этом заявила руководитель группы бренд-бариста компании «Милфудс» Дарья Соболева, пишет РИА Новости. 

    По словам эксперта, не всегда сочетается с кофейными напитками банановое молоко из-за кисловатого привкуса. Его хорошо использовать только в сочетании с малокислотным кофе. Сейчас среди потребителей наиболее популярны кокосовое, миндальное и ореховое виды альтернативного молока. 

    Соболева уточнила, что людям с непереносимостью лактозы не обязательно отказываться от обычного молока насовсем и переходить на альтернативное. В кофе можно добавлять безлактозное молоко. Так, капучино лучше сделать на обычном безлактозном молоке – это сохранит вкус стандартного напитка.

  • Фото: ru.freepik.com
    Фото: ru.freepik.com

    Стало известно, как не замерзнуть в снежную погоду


    /Главная /Город
    Автор текста:
    /Главная /Город
    Автор текста:

    Главная Снегурочка России перечислила правила не замерзнуть на улице в снежную погоду. Об этом сообщает Life.ru.

    Данные ею советы особенно пригодятся жителям столичного региона, где сегодня прошел рекордный снегопад и намело большие сугробы.

    Так, при выходе на улицу следует надевать шерстяные варежки, шапку и теплые сапожки. Также можно взять с собой термокружку с горячим чаем.

    Кроме того, нужно проводить время на улице активно.

  • Фото: ru.freepik.com
    Фото: ru.freepik.com

    Опрос показал, что 13% россиян не украшают дом к Новому году


    /Главная /Город
    Автор текста:
    /Главная /Город
    Автор текста:

    Согласно результатам исследования, большая часть жителей нашей страны стараются украсить интерьер своей квартиры новогодними атрибутами в преддверии праздника. Об этом сообщает Life.ru.

    Отмечается, что при этом более трети совершают данное действо в середине декабря, почти столько же за два-три дня до наступления праздника, пятая часть предпочитает это делать в начале первого зимнего месяца.

    Добавляется, что также 13% жителей вовсе не украшают свой дом.

  • медиасток.рф
    / Фото: медиасток.рф

    Священник рассказал, как правильно держать Рождественский пост


    /Главная /Город
    Автор текста:
    /Главная /Город
    Автор текста:

    Сегодня начинается Рождественский пост.

    Клирик Храма святителя Николая Мирликийского в Кузнецкой слободе иерей Филипп Ильяшенко рассказал, что один из четырех многодневных постов православной церкви предшествует величайшему событию в человеческой истории — Богоявлению. Об этом пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня».

    «Сын Божий пришел на землю, чтобы проповедовать заповеди любви, чтобы прожить человеческую жизнь без греха, чтобы умереть за нас и воскреснуть», — рассказал Ильяшенко.

    Отец Филипп продолжил, пост - это необходимая аскеза, некое испытание, усилие перед церковными праздниками.

    «Традиционно нам кажется, что пост — это некая диета. Что достаточно не есть скоромное и то, что приносит удовольствие, например, сладкое. Но это не так. Пост — это, прежде всего, работа над собой, над своим духовным совершенствованием. Работа над преодолением своих греховных страстей, недостатков. И приобретение добродетелей: смирения, терпения, любви, благорасположенности к другим людям», — подчеркнул священнослужитель.

    Собеседник отметил, что для каждого человека пост свой.

    «Молодые, кормящие мамы, беременные женщины или лежачие больные, конечно, должны соблюдать пост по-разному. Также пост для младенца и для взрослого здорового человека отличаются. Поэтому верующим нужен духовник, которые подскажет и даст совет, как правильно поститься каждому конкретному человеку», —подчеркнул иерей.

    Для среднестатистических верующих же основа поста — это крупы, овощи, сухофрукты, мед. По пятницам можно есть рыбу. Под запретом мясо, яйца, сыр, сливочное масло, различный фастфуд, а также алкоголь, заключил собеседник.

  • Фото: ru.freepik.com
    Фото: ru.freepik.com

    Спасатели помогли выбраться из ванной 92-летнему пенсионеру


    /Главная /Город
    Автор текста:
    /Главная /Город
    Автор текста:

    Спасатели 233-й пожарно-спасательной части Мособлпожспас пришли на помощь пожилому мужчине, который упал в ванной. Об этом пишет mo-24.ru.

    Отмечается, что в службу 112 обратилась жительница подмосковного Сергиева Посада, которая пришла навестить 92-летнего брата. Родственница не смогла попасть в квартиру, так как дверь была заперта изнутри, а из квартиры раздавались крики о помощи.

    Прибыв по указанному адресу, спасатели вскрыли дверь с помощью специального инструмента. Оказалось, что мужчина упал в ванной во время водных процедур и не смог самостоятельно подняться.

    Осмотрев обессиленного пенсионера, работники пожарно-спасательной службы перенесли его в комнату на диван и укрыли одеялом, так как мужчина сильно замерз. От медицинской помощи мужчина отказался.