Диетолог рассказала, кому нельзя есть авокадо

Авокадо — продукт, олицетворяющий здоровое питание. Однако есть несколько опасностей, которые следует знать. Об этом рассказала диетолог Анастасия Кондаурова, сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня». 

Во-первых, конечно, это высокое содержание жиров. Авокадо содержит полезные, мононенасыщенные жирные кислоты, но все же является достаточно калорийным продуктом, поэтому, если у вас есть проблемы с лишним весом или вы следите за калорийностью своего питания, употребляйте его с учетом количества потребляемых калорий.

Во-вторых, продолжает собеседница, при употреблении этого продукта существует риск аллергических реакций.

Специалист отметила, что это редкость, но некоторые люди могут испытывать аллергическую реакцию на авокадо, что может проявиться в виде кожной сыпи, зуда, отека горла и вплоть до анафилактического шока. При признаках аллергии стоит немедленно обращаться к врачу.

Также, поделилась Анастасия Кондаурова, опасность авокадо таится в оксалатах.

«В больших количествах они могут способствовать образованию камней в почках у людей, склонных к этому. Несмотря на эти возможные опасности, авокадо является полезным и питательным продуктом, и включение в его разнообразную и сбалансированную диету обычно не представляет проблем», — подытожила эксперт.

В Протвино благоустроят лес около торгового центра «Слава»

Комитетом по конкурентной политике Московской области в Единой информационной системе и на портале ЕАСУЗ опубликовано 2 закупки с 18 по 22 сентября 2023 года:

В Протвино после определения подрядчика будет благоустроен лес около ТЦ «Слава».

Объявлен конкурс на оказание охранных услуг. Оказание охранных услуг в рамках закупки осуществляются в 9 муниципальных бюджетных общеобразовательных учреждениях в 2024–2025 году.

Информация о новых закупочных процедурах публикуется в Единой информационной системе и на Портале ЕАСУЗ. С закупками малого объема (до 600 тысяч рублей) можно ознакомиться в Электронном магазине Московской области.

Пятикласснику оторвали палец в подмосковной школе

В Дмитрове Московской области мальчику из пятого класса оторвало палец в школе. Об этом пишет mo-24.ru.

По словам свидетелей, это случилось из-за старшеклассников, которые пытались затащить его в класс. Мальчик не сдавался и уперся пальцами в дверную коробку, в это время кто-то с полной силой захлопнул дверь, оторвав конечность.

Сейчас ребёнок находится в больнице, ему не удалось пришить фалангу, врачи будут делать протез.

Стало известно, почему могут запретить продажу сладкой газировки

Производители стали использовать канцерогенный сахарозаменитель аспартам. Об этом пишет vmo24.ru.

Согласно исследованию ВОЗ этот сахарозаменитель канцерогенен для человека. В Национальном союзе защиты прав потребителей призвали проработать механизмы контроля безалкогольных напитков, а также запретить продажу газировки детям, сообщает lenta.ru.

Отмечается, что производители дешевых массовых напитков и лимонадов особенно активно прибегают к использованию сахарозаменителя. Это может быть связано с попыткой экономии на уплате акцизов

Кроме того, выявлено превышение допустимых норм содержания консерванта бензоата натрия в некоторых лимонадах. Уточняется, что бензоат натрия является токсином и аллергеном, особенно опасным для астматиков. Его накопление в организме может привести к серьезным заболеваниям, таким как цирроз печени, болезнь Паркинсона, почечная недостаточность и др.

Исследования также свидетельствуют о возможности развития синдрома дефицита внимания, гиперактивности и снижения интеллектуальных способностей у детей, употребляющих продукты с консервантом Е211. Особенно опасно сочетание бензоата натрия с другими добавками, такими как тартразин и красители Е110, Е104 и Е122. 

В поликлиниках Подмосковья открыли доврачебные кабинеты

Теперь проверить остроту зрения у детей можно без посещения офтальмолога, сообщает пресс-служба регионального Минздрава.

Записаться на прием к медицинскому специалисту в кабинет доврачебной проверки зрения можно через региональный портал госуслуг «Здоровье», инфомат в медицинской организации, через тел. 122.

Отметим, что самозапись к врачу-офтальмологу по-прежнему доступна для пациентов, находящихся на диспансерном наблюдении, а также детям с ограниченными возможностями здоровья.