Врач рассказала о влиянии хозяйственного мыла на кожу

Такое мыло приводит к сухости и стянутости кожного покрова, высыпаниям и раннему старению.

Заведующая отделением медицинской профилактики и общественного здоровья Видновской КБ, врач Зарема Тен рассказала, что хозяйственное мыло изготовлено из жиров животного происхождения. Оно хорошо подходит для стирки белья, но не годится для человеческой кожи. Об этом пишет Общественная Служба Новостей.

По словам медика, кислотно-щелочной баланс кожи – 5,5, а хозяйственное мыло намного жестче. Его кислотно-щелочной баланс, в среднем – 9-11. Из-за этого такое мыло сильно обезвоживает кожу.

Она добавила, что, когда человек начинает умываться хозяйственным мылом, то ему может показаться, что его кожа становится лучше, а высыпания исчезают.

Эксперт отметила, что так кажется из-за высокой концентрации щелочи. Мыло хорошо дезинфицирует кожу, поэтому высыпания в краткосрочной перспективе проходят. Но в дальнейшем, из-за обезвоживания и снижения защитных функций кожи, они вновь появятся в многократном объеме.

Педиатр рассказала о последствиях курения вейпов в раннем возрасте

В федеральном законодательстве есть запрет на курение детям до 18 лет.

Как рассказала педиатр больницы Люберец Елена Позднякова, на первых порах проблемы могут казаться незаметными, однако накопительный негативный эффект может быть губительным для здоровья.

По словам эксперта, вдыхание дыма даже с запахами фруктов и сладостей наносит вред в первую очередь дыхательной и нервной системам. Пагубная привычка отрицательно отражается на поведении, дисциплине и усвоении знаний в школе.

Курящие подростки могут столкнуться с серьезными проблемами во взрослом возрасте. Это хронический бронхит, язвы, а также онкологические заболевания. Вред может нанести даже пассивное курение. Важно рассказывать детям о преимуществах ведения здорового образа жизни.

Поддельную молочную продукцию нашли в Подмосковье

Управление Роспотребнадзора по Московской области в ходе мониторинга выявило молочную продукцию – сыр «Российский» и «Голландский» — которая не соответствует требованию техрегламентов Таможенного союза. Выяснилось, что производителем является предприятие-фантом ООО «Командор».

Такие данные предоставлены на маркировки товара. Известно, что ООО «Командор» зарегистрировано на территории Московской области в Домодедово, ИнтерТрейд-Ям тер., стр. 7. Однако проверка показала – по указанному адресу производство отсутствует.

«Молочная продукция ООО «Командор» производится неустановленными лицами, в неизвестных условиях, маркируется с использованием недостоверных сведений, поэтому может быть опасной и вызвать пищевое отравление», — отметили в региональном Роспотребнадзоре.

Эксперт назвал необходимые белковые продукты для людей пожилого возраста

Эндокринолог Антон Поляков рассказал, почему важно постоянно употреблять в пищу белок и следует ли включать его в рацион пожилым людям. Об этом сообщает «Вечерняя Москва».

По его словам, организм человека является белковой машиной, посредством которого синтезируются гормоны, ферменты, мышечная и соединительная ткани. Также он образует разные аминокислоты, обладающие разными свойствами.

Врач добавил, что важно учитывать объем потребления белка. Так, для женщин норма составляет 200-300 г ежесуточно, а для мужчин — 300-400 г ежесуточно. Однако при регулярных занятиях спортом норму необходимо увеличивать.

По его мнению, пожилым людям следует исключить из рациона красное мясо, поскольку в нем много метионина, повышающего риски развития опухолей. Поэтому важно употреблять в пищу рыбу, морепродукты и птицу.

Терапевт рассказала, как часто нужно есть суп

 Как рассказала «Известиям» терапевт медицинской компании «СберЗдоровье» Дарья Утюмова, взрослым людям рекомендуется есть суп два-три раза в неделю. 

Врач добавила, что это касается людей без острых и хронических заболеваний ЖКТ.

Специалист подчеркнул, что при варке продукты сохраняют больше полезных веществ, чем при других методах термической обработки. Супы хорошо усваиваются и менее калорийны, чем жареные, запеченные и тушеные блюда.

Однако важно правильно приготовить суп, чтобы он принес организму пользу. Грамотно сваренное блюдо содержит сбалансированное количество белков, жиров и углеводов.

Лучше отдавать предпочтение овощным супам или приготовленным на основе курицы, индейки, кролика, нежирных сортов мяса.

«В составе овощных супов содержится большое количество пищевых волокон. Они способствуют улучшению перистальтики — сокращения органов ЖКТ, от которого зависит наше самочувствие», — объяснила Дарья Утюмова.

При варке супа с мясом она посоветовала сливать первый бульон, чтобы удалить лишний жир и химикаты, которые потребляло животное при жизни.

Терапевт добавила, что если супа в меню нет, заставлять себя запивать еду не стоит — это вопрос желания. Если запивать, то лучше негазированной водой. Соками и сладкими лимонадами злоупотреблять не стоит — от содержащегося в них сахара жажда лишь усилится, и вырастет риск появления сахарного диабета и других заболеваний.