Врач перечислил наиболее опасные продукты для печени

Заслуженный врач РФ Александр Мясников рассказал, почему самолечение может стать опасным и непредсказуемым для печени. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня» со ссылкой на  Общественная Служба Новостей.

В первую очередь для печени вреден любой алкоголь, за исключением малых доз, отметил эксперт. Также сахар совместно с быстрыми углеводами и высококалорийной пищей приводит к появлению неалкогольного гепатоза, переходящего со временем в гепатит, а после в рак.

Медик добавил, что цирроз печени возникает не только от алкоголя, но и от еды. Вреден для нее и сидячий образ жизни.

По его мнению, негативно влияют на печень и лекарственные препараты.

Онколог рассказал о первых симптомах агрессивного рака поджелудочной железы

Желтушность кожи может быть симптомом рака поджелудочной железы, пишет 360tv.ru.

Как рассказал врач онколог и хирург Иван Карасев в своем Telegram-канале, он быстро прогрессирует и плохо поддается лечению.

По его словам выведение из строя этого органа пошатнет сразу две огромные системы в человеческом теле: пищеварительную и гормональную. Нарушение работы поджелудочной железы сопровождается желтушностью кожи и склер. Желтизна может быть первым признаком опухоли головки поджелудочной железы, отметил врач. Рак этого органа плохо диагностируется даже на ранней стадии.

В зоне риска — больные панкреатитом и сахарным диабетом, добавил Карасев.

Жителям Протвино объяснили, от каких болезней защитит отказ от мучного

Отказ от муки высшего сорта, может снизить риск развития серьезных болезней, пишет 360tv.ru.

Исключение мучного из рациона снизит вероятность возникновения сердечно-сосудистой недостаточности, повышения уровня холестерина в крови, гипертонии, ожирения печени, набора веса, диабета второго типа и развивающейся на его фоне дегенерации сетчатки глаз. Об этом сообщила врач-диетолог Елена Соломатина в беседе с «Москвой 24».

По ее словам, после употребления мучного тут же повышается уровень глюкозы в крови. Углеводы будут откладываться в жир, появится лишний вес. Начнет формироваться инсулинорезистентность, а затем и диабет.

Соломатина добавила, что глюкоза будет негативно влиять на сосуды, что приведет к повышенному уровню холестерина.

Команда пловцов из Протвино с блеском выступила на соревнованиях

В Рузском городском округе прошли открытые соревнования Московской области по плаванию под названием "Волна здоровья". 

В них приняло участие 187 спортсменов в возрасте от 11 до 61 года. Соревнования были организованы в рамках проекта "Суперлига Подмосковья", при поддержке национального проекта "Демография". Участникам были предложены различные дистанции, включая 1000 метров вольным стилем, 50 метров брассом, на спине, вольным стилем и баттерфляем.

Местом проведения соревнований был выбран спортивный комплекс "Дворец водных видов спорта "Руза"", который позволяет организовывать мероприятия самого высокого уровня. Участниками "Волны здоровья" стали спортсмены из Подмосковья, Москвы, Калужской, Ярославской областей и других регионов России.

Команду города Протвино представляли Владимир Бухтояров, Анастасия Беляева, Григорий Комаров, Виктория Кудрявова, Валерия Петрухненко, Вероника Коженкова, Юлия Обвинцева, Марк Мансуров, Александр Курдин, Александр Сорокин, Тимофей Щербаков, Егор Рыжиков, Дмитрий Козырев и Эдуард Решетняк.

Владимир Бухтояров завоевал золотую медаль в возрастной категории 11-17 лет на дистанции 50 метров баттерфляем и вольным стилем, а серебро досталось Александру Курдину. Валерия Петрухненко заняла первое место на дистанции 50 метров баттерфляем среди девушек, а Вероника Коженкова стала четвёртой. Марк Мансуров стал серебряным призёром на дистанции 50 метров на спине, Григорий Комаров занял четвёртое место. Виктория Кудрявова (в возрастной категории 11-17 лет) и Анастасия Беляева (в возрастной категории 18-29 лет) стали серебряными призёрами на дистанции 50 метров брассом. Эдуард Решетняк занял четвёртое место на этой дистанции.

Протвинские спортсмены завоевали «серебро» и «бронзу» на соревнованиях по рукопашному бою

Во Дворце спорта «Егорьевск» прошли соревнования по рукопашному бою на Кубок главы округа. Соревнования объединили более 500 участников из Москвы, Подмосковья и Калужской области.    

Протвинские спортсмены успешно выступили в соревнованиях по по рукопашному бою. Результаты соревнований:

Александр Гуров, Станислав Костельцев - серебряные медали,

Гаджимурад Яраев и Марк Юдников – бронзовые медали.