Врач рассказал, какие наушники опасны для здоровья

Регулярное прослушивание музыки в наушниках на полной громкости грозит жуткими последствиями. Об этом рассказал интернет-изданию «Подмосковье сегодня» врач-оториноларинголог Николай Михеев.

По словам эксперта, те, кто каждый день по несколько часов слушает в наушниках громкую музыку, попадает в группу риска. Тем, кто совсем не может отказаться от любимого занятия, важно хотя бы сделать так, чтобы вред от прослушивания музыки был минимальным.

«Не стоит использовать внутриканальные наушники, потому что они направляют звук точно на барабанную перепонку. Не рекомендуется слушать музыку в наушниках на полную громкость, а также более двух часов подряд и вообще суммарно больше двух-трех часов», — добавил эксперт.

Также, по его словам, лучше пользоваться большими накладными или полноразмерными наушниками, которые закрывают полностью ушную раковину. А музыку слушать следует на 70-80% от максимальной громкости.

Жители Протвино смогут закрыть больничный после ОРВИ и ковида с помощью телемедицины

Закрыть больничный лист теперь можно без посещения поликлиники. С этим поможет телемедицина. Об этом пишет 360tv.ru.

Пациенты также смогут закрыть больничный лист при очном визите к врачу, если этот способ для них более удобен. А для того, чтобы выполнить процедуру дистанционно, нужно записаться на телемедицинскую консультацию. Сделать это можно на портале госуслуг.

Подмосковные врачи помогли женщине стать мамой в десятый раз

Тридцатитрехлетняя жительница Подмосковья родила десятого ребенка. Об этом пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня». 

В этот раз стать мамой ей помогли врачи Щелковского перинатального центра, сообщила пресс-служба областного министерства здравоохранения.

После осмотра врачи приняли решение о родоразрешении путем кесарева сечения. Операция прошла в плановом порядке. На свет появился мальчик весом чуть более 2,6 килограмма и ростом сорок восемь сантиметров. Об этом сообщил главврач медучреждения Андрей Пастарнак.

Ребенок абсолютно здоров. Сейчас и женщина, и ее новорожденный сын чувствуют себя хорошо. Их готовят к выписке.

Жителям Протвино рассказали, как выбирать хлеб на полках магазинов

Специалисты пермского Роспотребнадзора рассказали, на какие критерии обращать внимание в первую очередь, сообщает 360tv.ru со ссылкой на properm.ru.

При выборе товара важно обращать внимание на такие показатели: дата изготовления, внешний вид, состав.

«Внешний вид — неправильная форма изделия может означать применение муки с низким качеством клейковины. Состав — основные ингредиенты указываются после слова «состав». Компоненты, входящие в состав хлеба, указываются в порядке убывания их массовой доли. Стоит выбирать сорта, обогащенные белковыми, растительными и минеральными добавками. Такой продукт может скорректировать возможные огрехи в питании», - пишет издание properm.ru, руководствуясь рекомендациями пермского Роспотребнадзора

Выбрать одновременно полезный и питательный хлеб не выйдет. В первом случае в продукцию добавляют муку, которую менее качественно очищают. Это позволяет сохранить полезные вещества. Питательность обеспечивает высший сорт муки, который такие многоэтапные очистки не проходит.

Отмечается, что самый полезный хлеб – тот, который выпечен из муки грубого помола. Если сравнивать с содержанием витаминов, то больше всего полезных веществ в хлебе из обойной муки. Причина – специальная обработка цельного зерна, после которой из готовой муки тщательно убирают зерновые оболочки.

Технолог перечислил вредные и полезные свойства пальмового масла

Пальмовое масло имеет как вредные, так и полезные свойства, как и любой иной продукт. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня» со ссылкой на NEWS.ru.

По словам технолога Дениса Дружинина, при соблюдении меры при употреблении этого продукта проблем со здоровьем быть не должно.

По мнению эксперта, значительный объем насыщенных жиров в пальмовом масле вреден для сердца, тем не менее, его гораздо больше в сливочном масле. При этом в данном продукте отсутствуют трансжиры, вопреки расхожему мнению.  

Он уточнил, что при этом пальмовое масло богато витаминами Е, D, K, лецитином, фитостеролами, магнием и фосфором.