Врач рассказала, какие продукты убивают наши сосуды

Продукты с высоким содержанием сахара наиболее опасны для людей с хроническими заболеваниями сосудов. Об этом пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня».

Врач общей практики Мария Беляева рассказала, какая еда вредит здоровью сосудов.

По ее словам, если опасаетесь проблем со здоровьем или уже имеете хронические проблемы с сосудами, исключите из рациона продукты, содержащие искусственные трансжиры: маргарин, рафинированные и растительные масла.

Особенно опасными будут блюда, приготовленные во фритюре. Также не следует употреблять в пищу чипсы, полуфабрикаты, шоколад и попкорн, напомнила эксперт.

Специалист добавила, что не рекомендуется, есть красное и обработанное мясо, а также рафинированные углеводы и зерно. Эти продукты приводят к воспалению кровеносных сосудов.

 Беляева подчеркнула, что пища, богатая холестерином, приводит к образованию холестериновых бляшек и повреждению стенок сосудов. Сюда относят красное мясо, яйца и фастфуд.

Жителей Подмосковья просят не кормить с рук белок и ежей

Специалисты Госветслужбы региона рассказали, что эти безобидные животные могут переносить тяжелые заболевания, сообщает 360tv.ru.

При укусе белки или ежа нужно как можно скорее промыть рану с мылом и обратиться в ближайшее медучреждение или травмпункт. Человеку могут передаться такие инфекционные заболевания как лептоспироз и туляремия.

При лептоспирозе поражаются капилляры, печень, почки и мышцы. Более половины случаев проходят в тяжелой форме и требуют медицинского вмешательства.

При туляремии (заячьей болезни) поражаются кожа, слизистые оболочки, легкие, кишечник, глаза и лимфатические узлы. Возникают лихорадка, апатия, тошнота и ломота в теле.

В иголках ежей могут жить клещи, которые являются переносчиками энцефалита, боррелиоза и эрлихиоза. Кроме того, иголки могут передавать грибковую инфекцию, трихофитию и сальмонеллез.

Помимо этого, белки и ежи могут быть заражены гельминтами, поэтому после контакта с ними нужно обязательно вымыть руки.

Жителям Протвино рассказали, как прикрепиться к поликлинике через «Добродел»

Жители Подмосковья могут прикрепиться к любой региональной поликлинике дистанционно, через портал «Добродел». Об этом напомнили в Мингосуправления региона. 

Чтобы подать заявку, достаточно иметь на смартфоне мобильное приложение «Добродела». Нужно перейти в раздел «Услуги» — «Здоровье» — «Прикрепление к поликлинике».

Далее следует указать, кого прикрепляете — ребенка до 14 лет или взрослого пациента. Заполнить онлайн-форму: выбрать поликлинику, к которой хотите прикрепиться, указать нынешнюю прикрепленную поликлинику, ввести данные полиса ОМС.

После проверки информации можно отправить электронное заявление.

Сменить медучреждение по полису ОМС можно один раз в год. Для этого нужно быть зарегистрированным в Подмосковье и иметь региональный полис.

Скачать приложение «Добродел» можно по ссылке.

Психиатр-нарколог рассказал, можно ли вылечить алкоголизм народными способами

Лечение алкоголизма народными методами, например, с помощью настоек из трав, не приведет к результату и может усугубить зависимость, сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня». 

Современные методы лечения зависимости, прежде всего, являются медикаментозными. Об этом рассказал главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава Московской области Виталий Холдин.

По словам специалиста, работа идет сразу в нескольких направлениях — очищение организма от токсинов и отравления алкоголем, восстановление физического состояния, работа с психологом и психотерапевтом.

Существует много трав, сказал врач, которые вызывают отвращение к алкоголю, но избавиться от болезни, принимая только их, к сожалению, не получится.

По его словам, при появлении зависимости лучше всего обратиться за помощью к специалистам. Он напомнил, что в филиалах Московского областного клинического наркологического диспансера пациентам окажут необходимую помощь и смогут провести комплексную терапию.

Стали известны условия для ухода школ на карантин

Классы или школы должны уходить на карантин, если гриппом, ОРВИ и ковидом заболели в общей сложности не менее 20 процентов детей, сообщило РИА Новости.

С середины сентября уже несколько регионов сообщили, что некоторые учебные заведения или классы перешли на дистанционное обучение из-за роста заболеваемости гриппом и ОРВИ, сообщила пресс-служба Роспотребнадзора.

За прошлую неделю в России зарегистрировали более 1,2 миллиона случаев гриппа и ОРВИ, причем их число растет во всех возрастных группах. Отмечается и увеличение заболеваемости COVID-19 — на 22,3 процента больше, чем неделей раньше.

По словам главы Роспотребнадзора Анны Поповой, оснований для введения каких-либо ограничений на федеральном уровне нет.