Фото: ru.freepik.com
Фото: ru.freepik.com

Терапевт рассказала, чем опасен «синдром чая с бутербродом»


/Главная /Здоровье
Автор текста:
/Главная /Здоровье
Автор текста:

Особенно это касается пожилых людей.

Заслуженный врач РФ, академик РАН, терапевт Оксана Драпкина предупредила в своем Telegram-канале, что синдром «чая с бутербродом» используют, когда говорят об особой форме недоедания, пишет 360tv.ru.

Эксперт добавила, часто с такой проблемой сталкиваются пожилые люди, которые могут питаться лишь чаем с бутербродами. Подобный рацион может привести к обморокам, снижению иммунитета, хрупкости костей и слабости.

Терапевт отметила, синдром «чая с бутербродом» — это не просто нежелание есть, а сложное переплетение физиологических, социальных и психологических проблем, которые с возрастом только усиливаются.

Она посоветовала почаще напоминать близким, что нужно полноценно питаться и добавлять в рацион фрукты, овощи и орехи.

  • Фото: Софья Сандурская, ТАСС
    Фото: Софья Сандурская, ТАСС

    В Госдуме предложили дополнительно поощрять водителей скорой помощи


    /Главная /Регион
    Автор текста:
    /Главная /Регион
    Автор текста:

    Ситуация с нехваткой кадров в этом сегменте фиксируется в столице давно.

    По мнению депутата Госдумы Сергея Колунова, решить проблему помогут комплексные меры, пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня».

    Парламентарий уточнил, необходимо выплачивать достойную зарплату водителям машин скорой помощи. Более того, необходимо задуматься над развитием других методов поощрения сотрудников — над увеличением премий, надбавок за стаж и прочее.

    По словам парламентария, это далеко не все. Необходимо повысить общий престиж профессии водителя скорой помощи. С этой целью надо создать единое учебное пособие для воспитанников детских садов и младшеклассников на тему различных профессий.

    «В нем в интерактивном формате, с красивыми картинками, раскрасками и прочим необходимо рассказать, как важны определенные профессии в нашем мире. Считаю, что важно внести в это пособие информацию о тех профессиях, где существует дефицит кадров, включая профессию водителя скорой помощи», — предложил депутат.

  • freepik.com
    freepik.com

    Медики назвали топ-5 видов полезного мяса, которое понижает холестерин


    /Главная /Здоровье
    Автор текста:
    /Главная /Здоровье
    Автор текста:

    Некоторые виды мяса вопреки распространенному мнению не повышают холестерин, а даже понижают его. Такой вывод сделали ученые Йельской медицинской школы, свою работу они опубликовали в журнале о мясе MeatScience.

    Ученые составили условный топ-5 видов мяса, которые благотворно влияют на уровень холестерина. На первом месте куриная грудка без кожи. В этом мясе низкое содержание холестерина и жира. Индейка также полезна без шкуры.

    Определенные куски свинины тоже могут быть нежирными, полезными и содержать очень мало насыщенных жиров. Перед приготовлением нужно обрезать весь видимый жир.

    Также можно есть небольшое количество красного мяса, это круглый стейк с низким содержанием холестерина и насыщенных жиров.

    Умеренное употребление нежирной говядины также благотворно скажется на здоровье организма.

    Диетическое мясо, к которому относятся птица без кожи, свиная вырезка, постная говядина, телятина и кролик, является хорошим источником белка. Оно низкокалорийное и дает организму силы для восстановления клеток.

  • Фото: ru.freepik.com
    Фото: ru.freepik.com

    Названы самые полезные способы приготовления мяса для пожилых


    /Главная /Новости Подмосковья
    Автор текста:
    /Главная /Новости Подмосковья
    Автор текста:

    Как рассказала врач-диетолог Елена Соломатина, возрастной категории граждан лучше избегать употребления жареного мяса. Об этом пишет www.m24.ru.

    По словам эксперта, людям пожилого возраста рекомендуется есть запеченное, тушеное или отварное мясо, но никак не жареное.

    Врач отметила, что при жарке мяса образуются канцерогены, и это ускоряет процессы старения. К тому же желудочно-кишечный тракт пожилого человека уже функционирует не так хорошо, как раньше. Он не сможет нормально переварить жареное мясо.

    Красное мясо пожилым можно употреблять не чаще одного раза в неделю, добавила эксперт. С белым дела обстоят чуть менее строго. Курицу, индейку или кролика рекомендуется включать в рацион не чаще четырех раз в неделю.

  • Фото: ru.freepik.com
    Фото: ru.freepik.com

    Гонконгский грипп: врач из Протвино рассказал о симптомах и профилактике


    /Главная /Город
    Автор текста:
    Анна Мороз
    /Главная /Город
    Автор текста:
    Анна Мороз

    По сообщениям Роспотребнадзора в нескольких регионах России появились заболевшие гонконгским гриппом — заболеванием дыхательных путей, которое вызывается особым серотипом гриппозного вируса. Врач-терапевт из Протвино рассказал о симптоматике и профилактике заболевания.

    Фото: Анна Мороз
    Фото: Анна Мороз
    Фото: Анна Мороз
    Фото: Анна Мороз

    Очаги заболевания вирусом были обнаружены в Сахалинской, Тюменской, Амурской и Орловской областях, а также в Забайкальском крае. Он передается воздушно-капельным и контактным путем.

    «Симптоматика мало отличается от любого другого гриппа: высокая температура, сухой кашель, заложенность горла, головная боль и ломота в теле. Опасен этот грипп для детей и пожилых людей из-за слабого иммунитета», — рассказывает врач-терапевт ГБУЗ Московской области «Протвинская больница», принимающий пациентов в фильтр-боксе Роберт Мелконян. — «А еще он очень заразный, легко передается. И имеет довольно тяжелые осложнения. Например — пневмонию. При обнаружении симптомов ОРВИ следует незамедлительно обратиться к врачу. Самолечением заниматься не следует. Этим, к сожалению, страдают все. Что должен делать человек, который задумывается о своем здоровье? Вакцинироваться».

    Примечательно, что первая пандемия этого гриппа началась в Гонконге в 1968 году. Тогда в течение нескольких лет, это заболевание охватило такие страны, как Вьетнам, Сингапур, США, Австралию и некоторые страны Африки. 

  • Фото: ru.freepik.com
    Фото: ru.freepik.com

    Стоматолог рассказала, может ли человек отрастить третий набор зубов


    /Главная /Здоровье
    Автор текста:
    /Главная /Здоровье
    Автор текста:

    Японские ученые уже разработали лекарство, которое помогает выращивать новые зубы.

    Основательница центров инновационной стоматологии Regale Лилия Кузьменкова отметила, что на мышах уже сработало — после приема препарата у них прорезались новые клыки, пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня».

    Врач добавила, как показывают исследования, у людей есть все предпосылки для третьего набора зубов. Они взамен утраченных коренных сейчас не вырастают из-за того, что в организме есть специальный белок, который препятствует этому процессу.

    Препарат, разработанный японцами, блокирует этот белок, и путь для новых зубов освобождается, подчеркнула стоматолог. В России тоже уже используют две экспериментальные технологии: гелевые биорегенеранты, чтобы восстановить ткани пародонта, и повторное использование удаленных зубов.

    Обе методики, по словам специалиста, еще нуждаются в исследованиях и будут усовершенствованы. Но уже сейчас можно утверждать, что стволовые клетки и тканевая инженерия используются в стоматологии все чаще и активнее.