В этот период стоит отказаться от вредных привычек, которые ухудшают физическое состояние человека. Например, ограничить употребление алкоголя, кофе, никотина. Потому как они усиливают влияние магнитных бурь. После чего следует создать вокруг себя комфортную обстановку с минимум стресса и больше отдыхать.
«Занимайтесь успокаивающими практиками: йога, медитация, глубокое дыхание помогут снять напряжение и улучшить самочувствие. Если у вас есть хронические заболевания, обязательно проконсультируйтесь с врачом о том, как пережить магнитную бурю», – считает астролог.
Также она отметила, что что магнитная буря – это временное явление. Соблюдая эти простые рекомендации, вы сможете пережить ее без серьезных последствий для здоровья. Ближайшая буря, по ее словам, накроет Пущино уже в эти выходные.
Ранее астролог назвала знаки зодиака, которым сильно повезет. Подробнее об этом в нашем материале.
