logo/ Пущино
/новости Московской области
Светлана Борщева
/ Фото: Светлана Борщева

Истринский кардиолог рассказал, как избежать инфаркта в межсезонье

/Главная /Здравоохранение
Автор текста:
Анжелика Макарова
/Главная /Здравоохранение
Автор текста:
Анжелика Макарова
Осенняя пора — время обострения различных хронических заболеваний и распространения ОРВИ. По статистике, наиболее частыми причинами вызовов скорой помощи в этот период являются сердечно-сосудистые заболевания. Про основные причины этого и о мерах профилактики сосудистых кризов рассказал кардиолог, заведующий терапевтическим отделением Истринской больницы Давид Агабабян.
— объясняет кардиолог.,
«В осенний период люди возвращаются с дач и огородов — с более активных мест в менее активные, начинают вести пассивный образ жизни. Плюс перемены погоды, перепады температур и атмосферного давления сказываются на фоновых заболеваниях, которые приводят к острым сосудистым состояниям. Пациенты, как правило, не контролируют артериальное давление, а в этот период оно повышается чаще, и даже на фоне приема базовых препаратов не достигает целевых показателей»,

В летний период инфаркты, инсульты и разного рода сосудистые кризы тоже есть, но осенью, на фоне сочетания всех факторов, их число возрастает. Люди меньше двигаются, реже бывают на свежем воздухе, меньше гуляют.

По словам Давида Агабабяна, экстренно в реанимацию чаще всего попадают пациенты уже с запущенными заболеваниями. И наибольшее их количество — до 80% — поступает по вызову скорой помощи.

Во избежание сезонных обострений, врач-кардиолог предлагает ряд профилактических мер, которые помогут сохранить и укрепить ваше здоровье в осеннюю непогоду:

— Контроль давления и пульса

— Приём назначенных препаратов, причём регулярно и в том, режиме, который прописал лечащий врач.

— Активный образ жизни, а это не менее 10 тысяч шагов в день, если позволяет организм.

— Несмотря на плохую погоду, надо каждый день бывать на свежем воздухе.

— Правильное питание и контроль за количеством употребления соли. Если у человека есть сердечно-сосудистые заболевания, гипертоническая болезнь, нарушения ритма сердца, то его норма — пять граммов соли в день. Это очень мало.

Необходимо учитывать, что хлеб в магазине мы покупаем уже солёным, как и полуфабрикаты, где содержание хлорида натрия крайне высокое. Если же вы готовите еду сами, то солить её следует уже в готовом виде и в небольшом количестве.

— Важно также ограничить употребление жидкости, особенно тем, у кого проблемы с почками, сердечная недостаточность, избыточная масса тела.

— Не стоит злоупотреблять чаем и кофе, а в холода их хочется пить больше. И если уж пить кофе — то только натуральный, качественный и запивать его стаканом воды.

Совсем недавно губернатор Московской области Андрей Воробьев рассказал, что в городские округа Подмосковья поступило еще 16 новых машин скорой помощи.

— отметил глава региона.,
«План на этот год — 119 машин. В том числе 36 поставит Минпромторг — благодаря федеральной программе подмосковная скорая помощь получает современные отлично оснащенные автомобили. Что важно — вся техника российского производства. 30 машин уже переданы подмосковным подстанциям СМП, еще 89 отправим до конца года»,
  • медиасток.рф
    / Фото: медиасток.рф

    Начался прием заявок на участие в Чемпионате творческих компетенций «АртМастерс Регионы»

    /Главная /Культура
    Автор текста:
    Анжелика Макарова
    /Главная /Культура
    Автор текста:
    Анжелика Макарова
    В Министерстве культуры и туризма Московской области сообщили о старте приема заявок на участие в новом проекте для молодых специалистов кино- и медиаиндустрии — Чемпионате «АртМастерс Регионы».

    «АртМастерс Регионы» — это соревнования для молодых специалистов киноиндустрии от 18 до 35 лет, которые будут проходить по 6 компетенциям: «Продюсер», «Сценарист», «Оператор кино и ТВ», «Звукорежиссер кино и медиа», «Режиссер монтажа», а также «Медиакомпозитор». Победители чемпионата получат возможность принять участие в акселераторе Президентского фонда культурных инициатив в Академии творческих индустрий «Меганом» и получить грант на производство полнометражного фильма. Созданные в рамках чемпионата работы будут размещены на стриминговых платформах-партнерах ArtMasters, а лучшие участники будут приглашены на стажировки в ведущие региональные и федеральные кинокомпании.

    Данный чемпионат позволит наладить профессиональные связи, пополнить свое портфолио, а также получить обратную связь от экспертов чемпионата — авторитетных специалистов в области медиа, музыки, кино и ТВ, признанные лидеры киноиндустрии. Принять участие в проекте смогут в том числе молодые люди без профильного образования.

    Подать заявку на участие могут все желающие при наличии соответствующего компетенции портфолио на сайте www.region.artmasters.ru.

    Региональным оператором Чемпионата, наряду с Фондом поддержки регионального кинематографа и профильными ведомствами из восьми регионов России, стало Государственное автономное учреждение культуры Московской области «Креативное бюро „Регион“. Проект реализуется при поддержке Президентского фонда культурных инициатив.

    Ключевые этапы проекта:

    ● До 15 ноября — прием заявок на сайте чемпионата;

    ● 9 января — старт финального этапа, который включает в себя командную разработку концепции будущего фильма, съемку, монтаж и показ фильмов в регионе. В Подмосковье финал пройдет в Красногорске.

    ● 26 февраля — защита итоговых работ и торжественная церемония награждения команд-победителей в рамках международной выставки-форума «Россия» на ВДНХ в Москве.

    Выставка-форум «Россия» откроется в начале ноября на ВДНХ и продлится до апреля будущего года. Посетители выставки смогут ознакомиться с экспозициями 89 регионов России, ведущих федеральных ведомств, корпораций и общественных организаций. Организаторы запланировали широкую образовательную, культурную и деловую программу.

    Ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев на совещании с руководящим составом правительства и главами муниципалитетов поручил подготовиться к выставке «Россия».

  • медиасток.рф
    / Фото: медиасток.рф

    В Подмосковье запустили «Путеводитель по бизнесу Московской области»

    /Главная /Экономика
    Автор текста:
    Анжелика Макарова
    /Главная /Экономика
    Автор текста:
    Анжелика Макарова
    Портал «Путеводитель по бизнесу Московской области» запущен в подмосковном регионе. Об этом сообщили в пресс-службе Министерства инвестиций, промышленности и науки Московской области.

    Платформа позволяет бизнесу рассказать о своих продуктах и услугах, объединить предпринимателей региона для обмена идеями и опытом, получить обратную связь от коллег, а также привлечь новых клиентов.

    Рассказать о своих продуктах и услугах может любая организация вне зависимости от размера и формы собственности.

    Также предприниматели, присоединившиеся к проекту, смогут принять участие в форуме «Путеводитель по бизнесу Московской области», который включает онлайн-выставку и деловую программу. (18+)

    Помимо деловых новостей, на сайте «Путеводитель по бизнесу Московской области» представлены аналитические материалы, а также спектр информационных и образовательных ресурсов для развития бизнеса.

    Ранее губернатор Андрей Воробьев отмечал, что каждый предприниматель, работающий в Подмосковье, должен чувствовать поддержку правительства и помощь в решении самых разных вопросов.

  • АО «Московско-Тверская пригородная пассажирская компания»
    / Фото: АО «Московско-Тверская пригородная пассажирская компания»

    Стоимость проезда в пригородных поездах изменится с 15 октября

    /Главная /Дороги и транспорт
    Автор текста:
    Анжелика Макарова
    /Главная /Дороги и транспорт
    Автор текста:
    Анжелика Макарова
    С 15 октября 2023 года изменятся тарифы на проезд в пригородных поездах в Москве и Московской области. Индексация коснётся стоимости разовых и абонементных билетов во всех категориях пригородных поездов. Об этом сообщили в Минтрансе Подмосковья со ссылкой на МТППК.

    Цена проезда по железнодорожным тарифам составит:

    • по всем маршрутам в пределах участка Ленинградский вокзал - Ховрино в Москве — 52 руб.
    • за одну пригородную зону в Московской области — 33 руб.

    Цена проезда на МЦД-3 по билету «Кошелек» карты «Тройка» составит:

    • в зоне «Центральная» от Ховрино до Ухтомской (Ленинградский и Казанский вокзалы также входят в эту зону) — 54 руб.
    • в зоне «Пригород» от Зеленограда до Левобережной и от Люберец до Ипподрома — 71 руб.
    • в зоне «Дальняя» от Клина до Алабушево и от 88 км до Совхоза —
       71 руб. + 33 руб. за каждую зону за границами зоны «Пригород».

    В стоимость проезда уже входит пересадка на метро, МЦК или МЦД за 90 минут, а на некоторых маршрутах МЦД-3 — за 120 минут. С запуском МЦД-3 стоимость проезда снизилась до 3,5 раз. А экономия в год для одного пассажира составляет около 67 тыс. руб. Кроме того, продолжаем обновлять подвижной состав, и уже в следующем году на маршрутах дальнего пригорода третьего диаметра будут полностью новые поезда.

    Пригородные железнодорожные перевозки являются социальным видом услуг. Размер тарифа для населения определяет уполномоченный орган субъекта Российской Федерации. Для отдельных групп граждан проезд в пригородных поездах предусмотрены льготы федерального и регионального уровня, в том числе дети до 7 лет проезжают бесплатно.

    Интенсивность движения в Подмосковье — одна из самых заметных в мире. Губернатор Московской области Андрей Воробьев отметил важность развитой железнодорожной инфраструктуры для региона и столицы.

    «Большой мегаполис, который требует внимательного развития инфраструктуры. И ж/д сообщение — удобное и важное средство передвижения», — подчеркнул Андрей Воробьев
  • медиасток.рф
    / Фото: медиасток.рф

    В Минимуществе рассказали о регистрации ранее возникших прав на недвижимость

    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Анжелика Макарова
    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Анжелика Макарова
    Ранее возникшие права на объекты недвижимости — это права на ранее учтенные объекты недвижимости, которые возникли и правоустанавливающие документы на них оформлены до дня вступления в силу Федерального закона № 122-ФЗ (до 31.01.1998).

    Необходимо отметить, что государственная регистрация ранее возникших прав в ЕГРН проводится по желанию собственников недвижимости.

    Ранее учтенными объектами недвижимости считаются объекты:

    —  в отношении которых осуществлен технический учет или государственный учет, в том числе осуществленный в установленном до дня вступления в силу Федерального закона № 221-ФЗ (до 01.03.2008) порядке
    — в отношении которых такой учет не осуществлен, но права на них зарегистрированы в ЕГРН и не прекращены и которым присвоены были условные номера в порядке, установленном в соответствии с Федеральным законом № 122-ФЗ

    Новый закон позволяет:

    — установить актуальные и достоверные сведения о правообладателях ранее учтенных объектов недвижимости
    — защитить права и имущественные интересы, в том числе связанные с согласованием границ смежных земельных участков
    — исключить из ЕГРН неактуальные сведения о прекративших существование ранее учтенных объектах недвижимости на основании акта осмотра, подготовленного самим органом местного самоуправления.

    Регистрировать ранее возникшее право необходимо:
    — при регистрации перехода права собственности (купля-продажа, дарение, мена)
    — ограничения прав или обременения объекта недвижимости
    — для заключения договоров на обеспечение объектов тепловой, электрической энергией, газом, для получения услуг связи, для страхования объектов
    — для подачи заявления о невозможности государственной регистрации права без личного участия правообладателя.

    Заявление на государственную регистрацию права собственности и документы можно подать в любой МФЦ. При себе необходимо иметь паспорт и документы, подтверждающие наличие ранее возникшего права (подлинник). Регистрация ранее возникшего права на объект недвижимости проводится без уплаты государственной пошлины.

    Проверить наличие сведений об объекте недвижимости в ЕГРН собственники могут самостоятельно. В этом им может помочь портал Росреестра. Самый простой вариант — сделать онлайн-запрос. Для этого достаточно обратиться к электронному сервису «Справочная информация по объектам недвижимости в режиме online» на сайте Росреестра.

    Чтобы получить более подробные сведения, необходимо заказать выписку с помощью сервиса Росреестра ( https://rosreestr.gov.ru/ ), Единого портала государственных и муниципальных услуг ( https://www.gosuslugi.ru/ ) или на сайте Федеральной кадастровой палаты ( https://spv.kadastr.ru/ ).

    Ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев заявлял, что цифровизация позволяет людям с удобством получать государственные услуги, обращаться к властям, не выходя из дома. Перевод услуг в «цифру» дает возможность обеспечить комфорт для жителей региона.

  • медиасток.рф
    / Фото: медиасток.рф

    ЦУР «Бизнес» Подмосковья станет основой шестого элемента РИС

    /Главная /Экономика
    Автор текста:
    Анжелика Макарова
    /Главная /Экономика
    Автор текста:
    Анжелика Макарова
    Московская область поделилась с коллегами из других регионов опытом по развитию инвестиционного климата. В рамках Межрегионального форума «Реализация регионального инвестиционного стандарта» представители Подмосковья стали активными участниками мастер-классов и других мероприятий, прошедших на форуме.
    — подчеркнула заместитель председателя правительства — министр инвестиций, промышленности и науки Московской области Екатерина Зиновьева.,
    «Московская область стала первым российским регионом, внедрившим все пять элементов нового регионального инвестиционного стандарта. Отдельные практики региона были признали лучшими в стране, например, инвесткарта Подмосковья. Более того, сегодня мы уже выходим за рамки регинвестстандарта. Наиболее показательно нашу работу в этом направлении характеризуют цифры — более триллиона привлеченных инвестиций ежегодно, свыше 450 реализованных крупных инвестпроектов в год, более 200 заявленных проектов импортозамещения»,

    На межрегиональном форуме представители Московской области выступили в качестве модератора мастер-класса «Обратная связь с бизнесом как фундамент инвестиционной политики региона» и спикера мастер-класса «Информационное сопровождение внедрения стандарта». Также представители региона приняли участие в других мероприятиях форума.

    Межрегиональный форум «Реализация регионального инвестиционного стандарта» проходит в Нижнем Новгороде. Участниками мероприятия стали более 700 человек из 89 регионов России, на площадках форума выступили более 30 экспертов.

    Ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев сообщил о том, что в Подмосковье запустили новый электронный сервис для бизнеса — предоставление площадок в индустриальных парках: «Начни бизнес в индустриальном парке Подмосковья».