:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMS9ibG9zc29tLWNvbGQtd2ludGVyLXBsYW50LWZydWl0LWZsb3dlci0xMTk1ODI0LXB4aGVyZWNvbS5qcGc.webp)
Пущинцам дали несколько советов, как укрепить иммунитет ребенка в осенне-зимний период
Осенний период требует особого подхода к питанию детей с целью укрепления их иммунитета. О том, как уменьшить вероятность заболеваний и какие несложные правила необходимо соблюдать, рассказала главный педиатр Минздрава Московской области, директор НИКИ детства, профессор Нисо Одинаева.
Также специалист добавила, что питание ребенка должно быть сбалансированным с обязательным содержанием мясных, рыбных и молочных продуктов, овощей и фруктов. Детям необходимы ежедневные прогулки на свежем воздухе хотя бы по полчаса. Они способствуют укреплению естественного иммунитета.
Кроме того, укрепить растущий организм помогут активные игры, спортивные состязания, зарядка и закаливание по утрам.
Все эти меры позволят вашему ребенку снизить риск заражения вирусами.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMS85MWU3ZWQ5Ny00YjdhLTRhZGItODllMi0wYzQ2MDBmNmRlOTUuanBlZw.webp)
Губернатор Московской области Андрей Воробьев в ходе ежегодного обращения к жителям региона отметил, что в Подмосковье становится меньше жалоб на здравоохранение, а качество оказываемой гражданам помощи – выше.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMS9waG90by0yMDIzLTExLTIwLTEyLTU5LTQyXzQyakF3dFMuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMS8yODQxNjc5MjEuanBn.webp)
:focal(0.46:0.27):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMS9mODA4Nzg1ZjM0NTE4MjY1YzhiYTdhODkxZGRiY2M2NC5qcGc.webp)
:focal(0.6:0.77):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMS9xd2lkMjhjbTVkaS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMS9scXhqamR6cnJtcy5qcGc.webp)