По словам специалиста, геомагнитные возмущения в первую очередь сказываются на самочувствии людей, страдающих хроническими заболеваниями и недугами сердечно-сосудистой системы. Также на плохое самочувствие могут жаловаться люди с пониженным давлением, анемией, бронхиальной астмой и старыми травмами. Чтобы ослабить или полностью избежать негативного влияния магнитных бурь, Подкорытова посоветовала не забывать о режиме сна и работы.
При хроническом недосыпе чувствительность к погодным условиям и другим геоявлениям увеличивается. В эти дни лучше не стрессовать, а если вы почувствовали, что нервничаете и раздражаетесь, стоит добавить к привычным витаминам магний и B6 на ночь, отметила эксперт.
Что касается людей с хроническими заболеваниями, то им нужно не забывать о приеме назначенных врачом таблеток и всегда иметь их при себе. В случае, если состояние ухудшилось, необходимо как можно скорее обратиться к специалистам для назначения индивидуального лечение. Дело в том, что ярко выраженная чувствительность к переменам погоды может быть признаком скрытой патологии.
