Аллергия, простуда или хандра? Врач Дробот — о неожиданной опасности весеннего цветения

Весенний упадок сил — не просто плохое настроение, а результат серьезной перестройки организма после зимы, которую часто путают с авитаминозом. В Министерстве здравоохранения Московской области объясняют, чем опасна проснувшаяся аллергия и как отличить настоящую болезнь от временной хандры.

Весна в Центральной России решила не тянуть. Вместе с потеплением в регион пришли первые серьезные аллергены. Ветер с юга уже донес до Подмосковья пыльцу березы, ольхи и лещины. Для тех, кто страдает поллинозом, это означает одно: сезон открыт.

Многие сейчас жалуются на разбитость и упадок сил. Но врачи предупреждают: не стоит списывать все на авитаминоз. Если глаза чешутся, нос заложен, а температуры нет — это не простуда, а аллергия.

В группе риска не только те, кто давно знаком с поллинозом. После зимы организм ослаблен, и реакция на пыльцу может возникнуть даже у тех, кто раньше с ней не сталкивался. Плюс ко всему — классический весенний дефицит витаминов. Нехватка витамина D, железа и группы B лишает сил и так ослабленный организм.

Но хвататься за витаминные комплексы врачи не советуют. Самолечение может только навредить. Лучше сдать анализы и подобрать правильное лечение.

Чтобы вернуть тонус, врачи советуют простые вещи: чаще гулять (солнце запускает выработку гормона радости), налегать на овощи и зелень вместо жирного и мучного, и главное — слушать свой организм.

Кстати, врачи напоминают: с потеплением просыпаются не только деревья, но и насекомые. Укус пчелы или осы для аллергика может быть опаснее, чем встреча с березой.

Ранее сообщалось, что директор завода взял на себя соцподдержку участников СВО в Пушкинском округе.