По словам синоптиков, оно может упасть до 715 миллиметров ртутного столба, при норме — 748 миллиметров.
В такие периоды метеозависимые люди рискуют столкнуться с головной болью, слабостью и усталостью. У них могут появиться ощущение нехватки воздуха и неестественная одышка.
В такие дни рекомендуется, избегать серьезных нагрузок, поскольку организм и так работает в напряжении. Также следует отказаться от алкоголя и тяжелой, жирной и острой пищи. Вместо этого лучше съесть, например, рыбу, блюда из курицы или индейки, овощи и молочные продукты
Качественный сон и легкая прогулка на свежем воздухе помогут с легкостью пережить этот день.
