Участники проекта «Активное долголетие» из подмосковной Ивантеевки посетили тренировку Zumba Gold, которая прошла в городском парке культуры и отдыха.
В пресс-службе министерства социального развития Московской области уточнили, что танцы помогают укреплению здоровья пожилых людей и инвалидов, повышают у них физическую активность, развивают социальную и эмоциональную стороны жизни.
«Zumba Gold — это специализированная танцевальная фитнес программа, адаптированная специально для людей старшего возраста, людей с нарушениями, лишним весом и прочими специальными потребностями», — поделился специалист центра Валерий Лядов
Видео: Министерство социального развития МО
Руководитель комплексного центра «Пушкинский» Артем Савин подчеркнул, что Zumba не требует специальной подготовки или особых навыков. Основные движения легко повторять, даже непрофессиональным танцорам.
В региональном ведомстве сообщили, что все занятия для пенсионеров проходят бесплатно при предоставлении социальной карты Московской области.
В Минсоцразвития Подмосковья напомнили, что проект «Активное долголетие» реализуется по инициативе губернатора Московской области Андрея Воробьева. Для участников программы проводят не только творческие, но и спортивные, экскурсионные и иные мероприятия. Стать участниками проекта могут женщины старше 55 лет и мужчины от 60 лет.
Ранее Regions рассказывал, что долголеты в Пушкинском округе научились изготавливать обереги от злых духов.
