Выбор города
Введите название вашего города или выберите из списка:
  • Главная страница
  • Балашиха
  • Бронницы
  • Видное
  • Волоколамск
  • Воскресенск
  • Дзержинский
  • Дмитров
  • Долгопрудный
  • Домодедово
  • Дубна
  • Егорьевск
  • Жуковский
  • Зарайск
  • Звенигород
  • Истра
  • Кашира
  • Клин
  • Коломна
  • Королев
  • Котельники
  • Красногорск
  • Краснознаменск
  • Лобня
  • Лосино-Петровский
  • Лотошино
  • Луховицы
  • Лыткарино
  • Люберцы
  • Можайск
  • Мытищи
  • Наро-Фоминск
  • Ногинск
  • Одинцово
  • Орехово-Зуево
  • Павловский Посад
  • Подольск
  • Протвино
  • Пушкино
  • Пущино
  • Раменское
  • Реутов
  • Руза
  • Сергиев Посад
  • Серебряные Пруды
  • Серпухов
  • Солнечногорск
  • Ступино
  • Талдом
  • Фрязино
  • Химки
  • Черноголовка
  • Чехов
  • Шатура
  • Шаховская
  • Щелково
  • Электросталь

Ваш город ?

Ваш город ?

Пушкинские долголеты поддерживают здоровье с помощью восточной методики Цигун

Жителям Пушкинского округа «серебряного возраста» доступен уникальный оздоровительный вид гимнастики — цигун. Его название происходит из двух слов — энергия и сила.

Пушкинские долголеты поддерживают здоровье с помощью восточной методики Цигун

Фото: Министерство социального развития Московской области
Автор: Сергей Архипов
01.04.2024 12:05

Как сообщили в пресс-службе Министерства социального развития Московской области. Цигун является действенным методом поддержки физического здоровья при минимальных нагрузках. Благодаря проекту «Активное долголетие» участники отделения № 1 города Пушкино имеют возможность заниматься данным видом физической активности под руководством сертифицированного инструктора.

Как отметила Нина Смурыгина, одна из участник клуба активного долголетия, с помощью цигун можно эффективно и легко поддерживать организм в прекрасной форме, а замечая результаты, хочется заниматься еще больше.

«Направление цигун пользуется популярностью среди участников активного долголетия, ведь у этих упражнений нет противопоказаний, поэтому они являются универсальным способом поддержания двигательной активности», — отметил руководитель Комплексного центра Савин Артем Константинович.

Напомним, в рамках проекта «Активное долголетие», который в регионе действует по инициативе губернатора Московской области Андрея Воробьев, жители «серебряного возраста» могут заниматься в множестве бесплатных секций. Пенсионеры также ездят в другие города на экскурсии, участвуют в конкурсах и фестивалях и спортивных мероприятиях. Чтобы посетить занятия, необходимо подать заявку на портале «Активное долголетие».