Ракетка вместо таблеток: как участники «Активного долголетия» играют в настольный теннис

Участники проекта «Активное долголетие» в Красноармейске увлеклись игрой в пинг-понг. О том, как проходят занятия на базе социального центра «Пушкинский», рассказали в пресс-службе Министерства социального развития Московской области.

Тренировки проходят дважды в неделю. Специалисты отмечают, что пинг-понг дает оптимальную нагрузку без риска травм — это мягкая, но эффективная разминка для всего тела. Кроме физической пользы, игра приносит и яркие эмоции: здоровое соперничество затягивает, а каждая удачная подача дарит радость. Игроки охотно собираются в центре, чтобы отвлечься от повседневных забот и получить заряд энергии.

Настольный теннис — настоящий эликсир молодости, доступный каждому. Всех желающих оставаться активными, бодрыми и жизнерадостными приглашают присоединиться к проекту «Активное долголетие». В программе — творческие и спортивные мероприятия, увлекательные мастер-классы, новые знакомства и дружеская атмосфера.

Организаторы подчеркивают, что возраст значения не имеет: главное — желание двигаться, учиться новому и дарить радость себе и окружающим. Центр расположен по адресу: г. Красноармейск, ул. Свердлова, д. 17. Справки и запись по телефону: 8-(496)-538-24-36.