С понедельника началась самая продолжительная рабочая неделя в 2025 году. Жителям Пушкино трудиться предстоит шесть дней подряд. Такой график связан с переносом выходного дня, а как звезды помогут справиться со стрессом из-за работы, рассказывает REGIONS.
В соответствии с производственным календарем, выходной день с субботы, 1 ноября, перенесен на понедельник, 3 ноября. Таким образом, неделя с 27 октября по 1 ноября станет сплошной рабочей, что позволит компенсировать предстоящий удлиненный отдых в начале ноября.
Эксперты напоминают, что такая практика является ежегодной и применяется для оптимизации рабочего времени и создания более длительных периодов отдыха в праздничные даты. В ноябре россиян ждут дополнительные выходные, связанные с празднованием Дня народного единства 4 ноября.
Неделя начинается необычайно спокойно, словно жизнь решила замедлиться и дать нам шанс наконец-то поймать себя. Никаких бурь, лишь мягкое осеннее солнце и ощущение, что можно глубоко вздохнуть и расслабиться, поделилась астролог Анастасия Цыгарь.
Также идеи, которые придут к Овнам и Козерогам по вечерам с понедельника по среду, могут оказаться очень ценными. В то же время для Тельцов неделя станет идеальным временем, чтобы сосредоточиться на простых вещах, которые создают чувство стабильности и гармонии, а не поддаваться всеобщим настроениям тревоги. Как отмечает астролог, в периоды неопределенности особенно важно сознательно культивировать в себе внутреннее равновесие.
«Сейчас выигрывают те, кто умеет сохранять внутренний покой, несмотря на ветер за окном. Обратите внимание на вкусный ужин дома, случайную улыбку ребенка или сообщения с веселыми историями от подруги. Именно такие моменты помогут не выгореть за шесть рабочих дней», — посоветовала Цыгарь.
Кроме того, у Близнецов и Раков к середине недели может появиться импульс все резко изменить под влиянием эмоций — сменить работу, написать кому-то из прошлого. Однако важно помнить, что это временное состояние, и не принимать судьбоносных решений на его пике. Лучше направить энергию на завершение текущих задач и заботу о себе.
К выходным Весам и Водолеям стоит ожидать ярких встреч, новых знакомств и неожиданных комплиментов. При этом для этих знаков даже если начало недели покажется скучным, то завершится она вдохновением, хорошим настроением и теплом.
Несмотря на радужные прогнозы от звезд, как отмечает психолог Яна Корнилова, шестидневная неделя станет для офисных сотрудников серьезным испытанием. Поэтому эксперт дала несколько рекомендаций, как продержаться шестидневный рабочий марафон.
Корнилова рекомендует вознаграждать себя каждый день чем-то приятным. Например, можно выделить себе 15 минут для просмотра интересного сериала или без зазрения совести подольше позависать в телефоне. При этом, если вся лента соцсетей успешно просмотрена еще утром, то самое время вспомнить безумное чаепитие из «Алисы в стране Чудес».
«Представьте, что вы шляпник или даже гусеница и устройте для себя сладкий стол. Я бы обязательно купила ярких пирожных или заварила чай с розами, они стоят недорого, но так красиво распускаются в чайнике, что создают настроение на весь день», — рассказала Корнилова.
В том числе, по словам психолога, переключить внимание от работы и совладать с нагрузкой от задач поможет музыка. Поэтому она рекомендует каждые два часа включать на пять минут любимую песню и танцевать так, как будто за вами никто не наблюдает.
«Обязательно послушайте Ваню Дмитриенко, он сейчас неслучайно в тренде. Песни у него динамичные и заставляют захотеть потанцевать, а это как раз то, что нам нужно. Включайте динамики на максимум, если вы на удаленке, или предложите коллегам устроить перерыв на вечеринку», — добавила эксперт.
Ранее REGIONS писал, что в Пушкино на финишную стадию вышли работы на Травинском озере.
