:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNS8wMi9RcTc4QnFCYzREODBxNmFnQ3lNU3d1THlpUVdrSkpJRDZnb1RPSDZwLmpwZw.webp)
В Пушкино пенсионеры оттачивают навыки скандинавской ходьбы
Жители Пушкина улучшают осанку и работу сердца во время скандинавской ходьбыВ городе Пушкино участники проекта «Активное долголетие» осваивают технику скандинавской ходьбы. К группе регулярно присоединяются новые люди. На данный момент занятия посещают 25 человек, сообщает Министерство социального развития Московской области.
Помимо укрепления здоровья, участники проекта отмечают, что скандинавская ходьба поднимает настроение. У участников улучшается состояние костей скелета, улучшается осанка, приходит в норму работа дыхательной и кровеносной систем организма. Кроме того, снижается уровень сахара и содержание холестерина в крови.
Ранее сообщалось, что прославленный футболист помог легендам хоккея обыграть жителей Пушкино.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3AtMjAxNjAzMjctMTMxMzEwLWFuZ2VsaW5hLW5pa2lmb3JvdmEtMS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3l4ajBhd25zenhtdmF3MWh6MnV2bWpheW5pOHpsM2I0YmMweW1kaTJtZGV4bnkweG50aTJuZHUwbnRrdWFuYm4ud2VicA.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzE5M2YxZDI5YzMyN2Y5ZGRkZmM2MGExMGUzNDdlZmVmLTEuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2thcGVsLW90dGVwZWwtbHV6aGktdmVzbmEtc2l0ZS13aWRlX3UxOGNsbGMuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL21hbi02MTE0LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3Bob3RvLTIwMjYtMDMtMTItMTEtMjQtMDIuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzIwMjYtMDMtMTEtMjItNDYtMTcucG5n.webp)