Более сотни представителей серебряного возраста стали участниками марафона скандинавской ходьбы в Пушкино

В ведомстве отметили, что к
мероприятию присоединились более 100 человек, которые перед стартом провели
разминку с опытным инструктором Ольгой Гордеевой.

По мнению специалистов, скандинавская оздоровительная ходьба рекомендована пенсионерам, поскольку способствует лечению и профилактике артериальной гипертензии, атеросклероза, остеохондроза, артрита и артроза, остеопороза.

Руководитель комплексного центра «Пушкинский» Артем Савин считает, что скандинавская ходьба — это самый здоровый и лучший вариант двигательной активности и поддержания сил для жителей всех возрастных категорий.

В Министерстве социального развития напомнили, что проект «Активное долголетие» реализуется в регионе по инициативе губернатора Московской области Андрея Воробьева. Участники посещают творческие, спортивные, экскурсионные и иные мероприятия.