Мастер-спорта по художественной гимнастике, победитель и призер всероссийских и международных соревнований Екатерина Осипова зажигательно провела спортивное мероприятие для участников проекта.
В сообщении регионального ведомства отмечается, что в зарядке приняли участие более 170 представителей серебряного возраста. В ходе занятия долголетов научили правильно разминаться, рассказали, как сберечь суставы от травм и растяжений, и уточнили, сколько должна длиться полезная зарядка.
«Атмосфера потрясающая, столько эмоций и впечатлений, очень активная и яркая программа сегодня, мы зарядились бодростью и одновременно укрепили свой организм», — поделилась участница активного долголетия Маргарита Чистякова.
Руководитель комплексного центра «Пушкинский» Артем Савин отметил, что участники клуба становятся ярким примером того, как легко вместе стремиться к здоровому будущему.
Проект «Активное долголетие» реализуется в регионе по инициативе губернатора Московской области Андрея Воробьева. В рамках занятий проходят не только экскурсионные программы, но и спортивные, творческие и иные бесплатные мероприятия для представителей старшего поколения.
Ранее просветительскую эстафету «Мои финансы» провели для участников проекта «Активное долголетие» в Городском округе Пушкинский.
