logo/ Пушкино
/новости Московской области9May

Подмосковный сомнолог объяснила, почему дети говорят во сне

/Главная /Здравоохранение
Автор текста:
Сергей Архипов
/Главная /Здравоохранение
Автор текста:
Сергей Архипов
Дети в возрасте до шести лет нередко сталкиваются с такими явлениями, как сноговорение и снохождение. Специалист по сну, тревоге и стрессу, сомнолог София Черкасова во Всемирный день сновидений перечислила причины такого расстройства.

По словам Черкасовой, речь идет о спонтанной активности двигательной коры, которая иногда даже не отражает никаких сюжетов сновидений. Чаще всего это отдельные звуки или неразборчивые слова, иногда наборы фраз. В редких случаях с таким ребенком можно даже поговорить — вы будете спрашивать, а он отвечать.

— объяснила Черкасова.,
«Возникает оно из-за повышенной нагрузки, потому что дети активно познают мир и за первые несколько лет жизни получают 80% всей аудиовизуальной информации в мире»,

По ее словам, ничего осмысленного из рассказов детей во сне выделить нельзя. Говоря во сне, люди обычно не выдают своих секретов или тайн. Если эпизоды явления проявляются не больше нескольких раз за ночь, беспокоится не стоит. Как правило, с возрастом их количество уменьшится.

Тревогу нужно бить, если разговоры во сне возникли на фоне поражения центральной нервной системы каким-либо заболеванием или после тяжёлой травмы.

— добавила Черкасова.,
«Если это встречается часто, если ребенок разговаривает предложениями каждую ночь и обращает на это внимание родителей, то это, в том числе, может быть расстройством. Когда мозг в порядке, но бывают такие физиологические сбои, это не должно вызывать тревоги, так как говорить во сне — возрастной вариант нормы, да и многие взрослые тоже говорят во сне»,

Всемирный день сновидений отмечается 25 сентября. Праздник был установлен Международной медицинской ассоциацией по инициативе преподавателя Колумбийского университета. Он призван обратить внимание на важность сна для здоровья человека, а также напомнить о важности исследования сновидений.