Буря, достигшая опасных показателей в 7 баллов, вызвала у метеопатов тошноту, ломоту в теле, головную боль и перепады давления. Однако, к 15 часам 1 декабря, когда космический штор стихнет, жители смогут почувствовать облегчение.
Специалисты рекомендуют воздержаться от длительных прогулок на улице, употребления алкоголя и кофеина, а также ограничить время, проведенное за экранами гаджетов. Важно также уделить внимание питанию, употреблять больше жидкости и свежих фруктов, чтобы укрепить иммунитет и справиться с негативными последствиями магнитной бури.
Тишковец отметил, что такая сильная магнитная буря происходит не так часто, и призвал жителей быть бдительными и заботиться о своем здоровье в этот период. Он также напомнил, что в случае серьезного ухудшения самочувствия необходимо обратиться за медицинской помощью.
